Việc mất nguồn tài trợ liên bang với UCLA là một tổn thất đáng kể cho trường đại học và các nhà nghiên cứu của họ. Nghiên cứu tiến hành tại UCLA có tác động sâu sắc đến cuộc sống và tương lai của mọi người. Mất nguồn tài trợ này có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe và phúc lợi của người dân trên khắp nước Mỹ.
Sử dụng thiết bị làm mát cổ có thể mang lại cảm giác dễ chịu nhưng không phải là giải pháp lâu dài để chống nóng. Để làm mát hiệu quả, nên cởi bỏ quần áo và để lộ càng nhiều da càng tốt. Quạt cổ có thể giúp giảm nóng tạm thời nhưng không phải là giải pháp dài hạn để chống lại cái nóng.
Ẩm thực Địa Trung Hải, với chế độ ăn chống viêm giúp giảm nguy cơ mắc bệnh và tăng cường sức khoẻ đang trở thành xu hướng mới tại Mỹ. Xu hướng này đang lan rộng khắp nước Mỹ từ nhà hàng đến gia đình và được nhiều lứa tuổi và các chuỗi nhà hàng ưa chuộng. Các nguyên liệu chính gồm dầu ô liu, cá béo, rau xanh đậm và các loại hạt giúp chống viêm và cung cấp chất béo tốt và chất xơ.
Trò chơi “xé túi mù” mua thực phẩm gây quan ngại về kiểm soát đầu vào thực phẩm do người tiêu dùng không biết thành phần, hạn sử dụng, điều kiện bảo quản và cơ sở sản xuất. Mặc dù mang lại cảm giác hồi hộp cho giới trẻ, nhưng mua thực phẩm theo cách này có thể ảnh hưởng sức khỏe vì có thể là hàng lậu hoặc hàng xách tay không được phép lưu hành.
Một số loại thực phẩm có thể gây ra các triệu chứng như đau đầm, ho, khó thở và làm tăng nguy cơ tái phát hen suyễn, viêm phế quản mạn và COPD. Các loại thực phẩm này gồm rau củ chứa nhiều chất nhầy, hải sản tanh lạnh, sữa và các chế phẩm từ sữa động vật, đồ chiên rán nhiều dầu mỡ và cứng khô. Để điều trị tận gốc và giảm biến chứng, chuyên gia khuyên kết hợp thuốc tây y với giải pháp Đông y, trong đó có lá hen – thảo dược đã chứng minh hiệu quả trong cải thiện triệu chứng đau đầm, ho, khó thở.
Cô gái 15 tuổi giảm 6kg sau 1 tháng điều trị béo phì tại Bệnh viện Tâm Anh Hà Nội. Trước đó, cô cao 1,58m, nặng 77kg, kèm rối loạn chuyển hóa, tăng đường huyết, gan nhiễm mỡ. Điều trị được áp dụng theo mô hình đa chuyên khoa cá thể hóa giúp giảm cân.
Ăn tiết canh có thể gây nguy hại cho sức khỏe do liên cầu khuẩn lợn, gây tử vong. Chuyên gia khuyến cáo nên tránh ăn tiết canh và thịt heo sống.
Thói quen thức khuya, sử dụng điện thoại vào ban đêm và không vệ sinh dụng cụ trang điểm sạch sẽ có thể khiến da khô, xỉn màu và lão hóa nhanh. Bỏ qua bước dưỡng ẩm khiến da khô. Vì vậy, nên thiết lập thói quen vệ sinh công cụ trang điểm và dưỡng ẩm da thường xuyên.
Các chuyên gia dinh dưỡng ủng hộ xu hướng “tăng chất xơ” vì nó khuyến khích tăng lượng chất xơ. Xu hướng này đang trở nên phổ biến trên TikTok và giới thiệu các công thức và bữa ăn phổ biến nhằm cung cấp nhiều chất xơ nhất trong một ngày. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên bắt đầu từ thấp và tăng dần khi thử xu hướng “tăng chất xơ” vì quá nhiều chất xơ có thể gây ra các vấn đề tiêu hóa như đầy khí, chướng bụng, khó chịu ở bụng, tiêu chảy hoặc táo bón.
“Bảo vệ sức khỏe trong thời tiết nóng bằng cách bổ sung thực phẩm giàu nước và chất điện giải như dưa hấu, dưa chuột, rau lá xanh đậm, sữa chua và nước dừa.”
Cải xoong, loại rau được CDC Mỹ công bố tốt cho sức khỏe nhất, nếu không chế biến đúng cách có thể gây hại cho gan do nguy cơ nhiễm sán lá gan. Nấu chín kỹ cải xoong trước khi ăn giúp giảm rủi ro, tránh ăn tái hoặc chần.
Trứng là nguồn dinh dưỡng giàu vitamin, khoáng chất và protein nhưng bị chỉ trích vì chứa nhiều cholesterol. Gần đây, nghiên cứu cho thấy ăn trứng không làm tăng nguy cơ cholesterol và bệnh tim như trước đây nghĩ. Một nghiên cứu với 61 người cho thấy ăn 2 quả trứng mỗi ngày có thể giảm cholesterol xấu và nguy cơ bệnh tim. Chất béo bão hòa từ động vật và dầu nhiệt đới, không phải cholesterol trong trứng, là nguyên nhân gây tăng cholesterol trong máu.
Ca sĩ Hà Thanh Xuân tiết lộ cô bị thu hút bởi pickleball và tập luyện chuyên nghiệp môn này hàng tuần. Pickleball đã cải thiện sức khỏe, vóc dáng của cô và mở rộng mối quan hệ. Hiện, cô vui vẻ với bộ môn này và mong muốn tham gia các giải đấu phù hợp với trình độ trong tương lai.
Khi bước vào tuổi 50, cơ thể con người bắt đầu mất cơ nhanh hơn. Để ngăn ngừa tình trạng này, hãy bổ sung thực phẩm giàu protein vào bữa ăn và duy trì hoạt động thể chất. Một số thực phẩm giàu dinh dưỡng bạn có thể tham khảo như trứng, sữa chua, phô mai, đậu, cá, thịt gà với khẩu phần 15-30 gram protein mỗi bữa. Bên cạnh đó, uống nước chanh ấm vào buổi sáng và duy trì chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh giúp bạn có sức khỏe ổn định.
Người bị tăng huyết áp có cần kiêng tỏi không để tốt cho sức khỏe. Nếu bạn bị huyết áp cao cần chú ý đến ăn uống để bảo vệ sức khỏe.
Người phụ nữ Mỹ bị tổn thương gan do dùng viên nghệ liều cao.
Người Hàn Quốc ngủ ít hơn so với trước. Thời gian ngủ trung bình mỗi ngày là 8 giờ 4 phút, giảm 8 phút so với năm 2019. Đây là lần đầu tiên thời gian ngủ giảm kể từ năm 1999. Thanh thiếu niên ngủ nhiều nhất, trong khi người 50 tuổi ngủ ít nhất. Người Hàn Quốc thường xem nội dung truyền thông và dùng thiết bị điện tử thay vì ngủ.
“Ngày 21/7, Bộ GD&ĐT xác định điểm sàn xét tuyển cho nhóm ngành sức khỏe và đào tạo giáo viên 2025. Điểm sàn là mức điểm tối thiểu để các trường đại học, cao đẳng xét tuyển. Ví dụ, ngành đào tạo giáo viên, sức khỏe có chứng chỉ hành nghề được công bố hàng năm. Năm 2024, điểm sàn ngành đào tạo giáo viên đại học là 19, cao đẳng Giáo dục Mầm non là 17.”
6 loại thực phẩm không nên hâm nóng lại để tránh gây hại cho sức khỏe và ngộ độc: nấm, hải sản, rau bina, trứng luộc lòng đào, súp Tremella và sữa.
5 thực phẩm giúp giải độc gan tự nhiên trong mùa mưa
Thay vì tìm đến các phương pháp giải độc gan phức tạp, hãy ăn những thực phẩm theo mùa này để hỗ trợ gan một cách tự nhiên, hiệu quả và an toàn. Những thực phẩm này không chỉ tốt cho gan mà còn dễ tìm, giá cả phải chăng và dễ chế biến.