Sản phẩm tăng cân tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe, theo Bệnh viện Vinmec. Các loại bổ sung tăng cân chứa steroid đồng hóa có thể gây tác dụng phụ nghiêm trọng như phát triển tuyến vú ở nam giới, tổn thương gan – thận, nguy cơ bệnh tim mạch và ung thư tuyến tiền liệt. Dùng sai cách có thể dẫn đến tích nước, gây phù nề, mất nước và biến chứng nghiêm trọng nếu dùng lâu dài. Vì vậy, tăng cân nên được thực hiện bằng cách sống lành mạnh, ăn đủ chất, vận động và nghỉ ngơi hợp lý.
