Rối loạn tiêu hóa – Phattrienkinhte.com https://phattrienkinhte.com Nơi chia sẻ kiến thức và thông tin chuyên sâu về phát triển kinh tế tại Việt Nam và trên thế giới. Sun, 10 Aug 2025 13:25:25 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/news/2025/08/phattrienkinhte.svg Rối loạn tiêu hóa – Phattrienkinhte.com https://phattrienkinhte.com 32 32 Cách nhận biết trứng hỏng để tránh ngộ độc thực phẩm https://phattrienkinhte.com/cach-nhan-biet-trung-hong-de-tranh-ngo-doc-thuc-pham/ Sun, 10 Aug 2025 13:25:23 +0000 https://phattrienkinhte.com/cach-nhan-biet-trung-hong-de-tranh-ngo-doc-thuc-pham/

Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) vừa nâng mức cảnh báo về một chất tạo ngọt phổ biến đang bị thu hồi do sự nhầm lẫn trong nhãn mác sản phẩm. Quyết định này được đưa ra sau khi cơ quan chức năng phát hiện ra những rủi ro tiềm ẩn liên quan đến sản phẩm này.

Trước đó, một số sản phẩm đã bị thu hồi do chứa các thành phần không được ghi rõ trên nhãn mác, gây ra mối lo ngại nghiêm trọng về vấn đề an toàn thực phẩm. FDA nhấn mạnh rằng việc thu hồi này là cần thiết để đảm bảo an toàn cho người tiêu dùng và ngăn chặn những rủi ro có thể xảy ra.

Người tiêu dùng được khuyến cáo nên kiểm tra kỹ nhãn mác sản phẩm và tuân thủ các hướng dẫn của cơ quan chức năng để đảm bảo an toàn sức khỏe. Đồng thời, các cơ quan chức năng cũng đang tăng cường giám sát và kiểm tra các sản phẩm thực phẩm để đảm bảo chất lượng và an toàn cho người tiêu dùng.

Trong thời gian gần đây, nhiều trường hợp ngộ độc thực phẩm đã được ghi nhận do sử dụng sản phẩm không rõ nguồn gốc hoặc bị thu hồi. Điều này cho thấy việc nâng mức cảnh báo của FDA là cần thiết để bảo vệ sức khỏe người tiêu dùng.

Cách nhận biết thịt nhiễm dịch tả lợn châu Phi
Cách nhận biết thịt nhiễm dịch tả lợn châu Phi

Người tiêu dùng cần cảnh giác và chủ động tìm hiểu thông tin về các sản phẩm thực phẩm để đảm bảo an toàn cho bản thân và gia đình. Họ có thể truy cập trang web chính thức của FDA để cập nhật thông tin mới nhất về các sản phẩm bị thu hồi và các cảnh báo về an toàn thực phẩm.

Thiếu hụt lithium trong não có thể làm tăng nguy cơ Alzheimer
Thiếu hụt lithium trong não có thể làm tăng nguy cơ Alzheimer

Ngoài ra, người tiêu dùng cũng nên lưu ý đến các thông báo thu hồi sản phẩm từ các nhà sản xuất và các cơ quan chức năng. Khi phát hiện sản phẩm bị thu hồi, họ nên ngừng sử dụng ngay lập tức và liên hệ với nhà sản xuất hoặc cơ quan chức năng để được hướng dẫn cụ thể.

]]> Uống Matcha có tác hại không? https://phattrienkinhte.com/uong-matcha-co-tac-hai-khong/ Thu, 07 Aug 2025 03:10:07 +0000 https://phattrienkinhte.com/uong-matcha-co-tac-hai-khong/

Matcha, loại bột trà xanh mịn, đã trở thành một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống hàng ngày của nhiều người nhờ vào lợi ích sức khỏe vượt trội mà nó mang lại. Với hàm lượng chất chống oxy hóa cao, khả năng tăng cường trao đổi chất và hỗ trợ sức khỏe tiêu hóa, matcha được xem là một lựa chọn lành mạnh. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá mức có thể gây ra những tác dụng không mong muốn, bao gồm rối loạn tiêu hóa và thậm chí là tiêu chảy nếu không sử dụng đúng cách.

Theo Tiến sĩ Archana Batra, chuyên gia dinh dưỡng và giáo dục về bệnh tiểu đường tại Ấn Độ, câu trả lời phụ thuộc vào cách sử dụng matcha và thể trạng cá nhân của mỗi người. Matcha giàu chất chống oxy hóa và chất xơ, có thể có lợi cho tiêu hóa, nhưng tiêu thụ quá mức có thể gây rối loạn tiêu hóa. Điều này đặc biệt đúng đối với những người nhạy cảm với caffeine hoặc chất xơ.

Matcha chứa nhiều dưỡng chất quan trọng, bao gồm chất chống oxy hóa mạnh, hỗ trợ trao đổi chất, tăng sự tập trung và tỉnh táo, hỗ trợ giải độc. Những lợi ích này làm cho matcha trở thành một phần quan trọng trong chế độ ăn uống lành mạnh. Tuy nhiên, một số yếu tố có thể góp phần gây tiêu chảy khi sử dụng matcha, bao gồm caffeine kích thích tiêu hóa, hàm lượng chất xơ cao và chất lượng sản phẩm.

Để uống matcha an toàn, nên bắt đầu từ lượng nhỏ, uống đủ nước và lắng nghe cơ thể. Điều này giúp cơ thể có thể thích nghi với matcha và giảm thiểu nguy cơ gặp phải các vấn đề tiêu hóa. Một số nhóm người nên thận trọng với matcha, bao gồm phụ nữ mang thai và cho con bú, người mắc bệnh đường ruột và người đang dùng thuốc đặc biệt.

Nhìn chung, matcha có thể là một lựa chọn lành mạnh nếu được tiêu thụ đúng cách. Tuy nhiên, không nên lạm dụng và cần điều chỉnh lượng dùng nếu gặp tình trạng tiêu chảy hoặc khó chịu đường tiêu hóa. Lắng nghe cơ thể và sử dụng matcha một cách điều độ là chìa khóa để tận hưởng lợi ích sức khỏe mà nó mang lại.

Tham khảo thêm thông tin về lợi ích của matcha tại Healthline.

Trước khi sử dụng matcha hoặc bất kỳ thực phẩm nào khác, hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia dinh dưỡng hoặc bác sĩ để đảm bảo an toàn và phù hợp với tình trạng sức khỏe cá nhân.

]]>