Uống 1,5-2 lít nước mỗi ngày giúp thận khỏe mạnh, hoạt động hiệu quả. Điều chỉnh lượng nước tùy vào cân nặng, mức độ vận động, khí hậu và tình trạng sức khỏe.
Uống 1,5-2 lít nước mỗi ngày giúp thận khỏe mạnh, hoạt động hiệu quả. Điều chỉnh lượng nước tùy vào cân nặng, mức độ vận động, khí hậu và tình trạng sức khỏe.