Nấu ăn – Phattrienkinhte.com https://phattrienkinhte.com Nơi chia sẻ kiến thức và thông tin chuyên sâu về phát triển kinh tế tại Việt Nam và trên thế giới. Wed, 24 Sep 2025 18:30:55 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/news/2025/08/phattrienkinhte.svg Nấu ăn – Phattrienkinhte.com https://phattrienkinhte.com 32 32 Mua Cá Ngừ Làm Sạch Ruột Về Nên Chế Biến Sao Cho Ngon Và An Toàn? https://phattrienkinhte.com/mua-ca-ngu-lam-sach-ruot-ve-nen-che-bien-sao-cho-ngon-va-an-toan/ Wed, 24 Sep 2025 18:30:55 +0000 https://phattrienkinhte.com/mua-ca-ngu-lam-sach-ruot-ve-nen-che-bien-sao-cho-ngon-va-an-toan/

Cá ngừ là một trong những loại hải sản phổ biến và được yêu thích tại Việt Nam. Với hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao, cá ngừ đã trở thành một phần không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình. Tuy nhiên, việc lựa chọn và chế biến cá ngừ sao cho ngon và an toàn vẫn là một vấn đề được nhiều người quan tâm. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá cách mua cá ngừ làm sạch ruột về và chế biến sao cho ngon và an toàn.

Mua Cá Ngừ Làm Sạch Ruột Về Nên Chế Biến Sao Cho Ngon Và An Toàn?
Mua Cá Ngừ Làm Sạch Ruột Về Nên Chế Biến Sao Cho Ngon Và An Toàn? – Ảnh 1

Mua Cá Ngừ Làm Sạch Ruột Về Nên Chế Biến Sao Cho Ngon Và An Toàn?

Lựa Chọn Cá Ngừ Tươi Ngon

Khi mua cá ngừ, điều quan trọng nhất là chọn được cá tươi ngon. Cá ngừ tươi sẽ có thịt màu đỏ sáng, không có mùi hôi và có độ đàn hồi cao. Nếu bạn mua cá ngừ đông lạnh, hãy kiểm tra xem cá có bị rã đông hay không. Cá ngừ tươi sẽ giúp món ăn của bạn trở nên thơm ngon và an toàn hơn.

Cá ngừ cũng có nhiều loại khác nhau, phổ biến là cá ngừ vây xanh, cá ngừ vây vàng và cá ngừ đại dương. Mỗi loại cá ngừ sẽ có hương vị và giá trị dinh dưỡng khác nhau. Vì vậy, bạn nên tìm hiểu kỹ về từng loại cá ngừ trước khi mua.

Mua Cá Ngừ Làm Sạch Ruột Về Nên Chế Biến Sao Cho Ngon Và An Toàn?
Mua Cá Ngừ Làm Sạch Ruột Về Nên Chế Biến Sao Cho Ngon Và An Toàn? – Ảnh 2

Chế Biến Cá Ngừ Sao Cho Ngon

Cá ngừ có thể được chế biến theo nhiều cách khác nhau, từ nướng, luộc, kho đến làm salad. Dưới đây là một số cách chế biến cá ngừ phổ biến:

  • Nướng cá ngừ: Đây là cách chế biến cá ngừ đơn giản nhưng rất ngon. Bạn chỉ cần ướp cá ngừ với một chút dầu olive, muối và tiêu, sau đó nướng trên than hồng cho đến khi cá chín vàng.
  • Luộc cá ngừ: Luộc cá ngừ là cách chế biến cá ngừ tốt cho sức khỏe. Bạn chỉ cần cho cá ngừ vào nồi nước sôi, thêm một chút gừng và muối, sau đó luộc cho đến khi cá chín.
  • Kho cá ngừ: Kho cá ngừ là cách chế biến cá ngừ phổ biến ở Việt Nam. Bạn chỉ cần ướp cá ngừ với một chút nước mắm, đường và tiêu, sau đó kho trong nồi cho đến khi cá chín vàng.

Làm Sạch Ruột Cá Ngừ

Làm sạch ruột cá ngừ là một bước quan trọng để đảm bảo an toàn cho món ăn của bạn. Dưới đây là cách làm sạch ruột cá ngừ:

Mua Cá Ngừ Làm Sạch Ruột Về Nên Chế Biến Sao Cho Ngon Và An Toàn?
Mua Cá Ngừ Làm Sạch Ruột Về Nên Chế Biến Sao Cho Ngon Và An Toàn? – Ảnh 3

Đầu tiên, bạn cần rửa cá ngừ dưới vòi nước lạnh để loại bỏ bất kỳ tạp chất nào trên bề mặt cá. Sau đó, bạn dùng dao sắc để cắt bỏ đầu và đuôi cá. Tiếp theo, bạn dùng kéo để cắt dọc thân cá và loại bỏ ruột cá. Cuối cùng, bạn rửa cá ngừ lại dưới vòi nước lạnh để loại bỏ bất kỳ tạp chất nào còn sót lại.

Sử Dụng Sản Phẩm Cá Ngừ Làm Sạch Ruột

Nếu bạn không có thời gian để làm sạch ruột cá ngừ, bạn có thể sử dụng sản phẩm cá ngừ làm sạch ruột. Sản phẩm này đã được làm sạch và sẵn sàng để chế biến. Một trong những sản phẩm cá ngừ làm sạch ruột phổ biến là Cá Ngừ Làm Sạch Ruột – Cá Ngừ Cắt Khoanh. Sản phẩm này đã được làm sạch ruột và cắt thành khoanh nhỏ, giúp bạn dễ dàng chế biến.

Mua Cá Ngừ Làm Sạch Ruột Về Nên Chế Biến Sao Cho Ngon Và An Toàn?
Mua Cá Ngừ Làm Sạch Ruột Về Nên Chế Biến Sao Cho Ngon Và An Toàn? – Ảnh 4

Với giá chỉ 39.000 đồng, bạn có thể mua sản phẩm cá ngừ làm sạch ruột này tại địa chỉ này. Sản phẩm này không chỉ giúp bạn tiết kiệm thời gian mà còn đảm bảo an toàn cho món ăn của bạn.

So Sánh Các Loại Cá Ngừ

Cá ngừ có nhiều loại khác nhau, mỗi loại có hương vị và giá trị dinh dưỡng khác nhau. Dưới đây là so sánh một số loại cá ngừ phổ biến:

Mua Cá Ngừ Làm Sạch Ruột Về Nên Chế Biến Sao Cho Ngon Và An Toàn?
Mua Cá Ngừ Làm Sạch Ruột Về Nên Chế Biến Sao Cho Ngon Và An Toàn? – Ảnh 5
  • Cá ngừ vây xanh: Đây là loại cá ngừ đắt tiền nhất, nhưng cũng có hương vị thơm ngon nhất. Cá ngừ vây xanh có thịt màu đỏ sáng và có độ đàn hồi cao.
  • Cá ngừ vây vàng: Đây là loại cá ngừ phổ biến nhất, có hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao. Cá ngừ vây vàng có thịt màu vàng nhạt và có độ đàn hồi trung bình.
  • Cá ngừ đại dương: Đây là loại cá ngừ có kích thước lớn nhất, có hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao. Cá ngừ đại dương có thịt màu đỏ sáng và có độ đàn hồi cao.

Lời Khuyên Khi Chế Biến Cá Ngừ

Dưới đây là một số lời khuyên khi chế biến cá ngừ:

  • Luôn chọn cá ngừ tươi ngon để đảm bảo hương vị thơm ngon và an toàn cho món ăn của bạn.
  • Nên làm sạch ruột cá ngừ kỹ để loại bỏ bất kỳ tạp chất nào.
  • Không nên nấu cá ngừ quá lâu để tránh làm mất đi hương vị thơm ngon.
  • Nên kết hợp cá ngừ với các loại thực phẩm khác để tạo ra món ăn đa dạng và giàu dinh dưỡng.

Hy vọng với những thông tin trên, bạn sẽ biết cách mua cá ngừ làm sạch ruột về và chế biến sao cho ngon và an toàn. Chúc bạn có những bữa ăn ngon và bổ dưỡng với cá ngừ!

🔥 CÁ NGỪ LÀM SẠCH RUỘT – CÁ NGỪ CẮT KHOANH đang giảm giá!

Chỉ còn 39.000 VND (giảm 20% so với giá gốc 48.750 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!
]]>
Đắk Lắk: Thưởng thức miễn phí món ăn độc đáo của đồng bào dân tộc thiểu số https://phattrienkinhte.com/dak-lak-thuong-thuc-mien-phi-mon-an-doc-dao-cua-dong-bao-dan-toc-thieu-so/ Fri, 19 Sep 2025 07:40:45 +0000 https://phattrienkinhte.com/dak-lak-thuong-thuc-mien-phi-mon-an-doc-dao-cua-dong-bao-dan-toc-thieu-so/

Ngày 26-7, tại xã Ea H’Leo, tỉnh Đắk Lắk đã diễn ra sôi nổi hội thi nấu ăn với các món ăn truyền thống của người đồng bào dân tộc thiểu số. Sự kiện này được tổ chức nhằm chào mừng 78 năm ngày Thương binh – Liệt sĩ (27-7), thể hiện sự tri ân và tưởng nhớ những người đã hy sinh vì Tổ quốc.

Hội thi nấu ăn là hoạt động thiết thực, thể hiện sự quan tâm của cộng đồng đối với những người đã đóng góp và hy sinh cho Tổ quốc. Các món ăn được chế biến theo phương pháp truyền thống, không chỉ mang lại hương vị đặc trưng của từng dân tộc mà còn thể hiện sự đoàn kết và giao lưu văn hóa giữa các cộng đồng dân tộc thiểu số tại Đắk Lắk.

Thông qua hoạt động này, người dân địa phương và du khách có cơ hội trải nghiệm và tìm hiểu sâu sắc hơn về phong tục tập quán, cũng như sự đa dạng văn hóa của các dân tộc thiểu số ở Việt Nam. Các món ăn không chỉ là sự thể hiện của ẩm thực truyền thống mà còn là cầu nối gắn kết cộng đồng và tăng cường sự hiểu biết giữa các nền văn hóa khác nhau.

Việc tổ chức hội thi nấu ăn tại xã Ea H’Leo, tỉnh Đắk Lắk không chỉ là một hoạt động văn hóa đơn thuần mà còn là dịp để người dân địa phương và du khách nhớ về cội nguồn và tri ân những người đã hy sinh vì Tổ quốc. Đồng thời, hoạt động này cũng góp phần quảng bá và phát huy giá trị của văn hóa ẩm thực truyền thống của các dân tộc thiểu số, nhằm tăng cường sự giao lưu và hiểu biết giữa các cộng đồng dân tộc.

Để tìm hiểu thêm về văn hóa và ẩm thực của các dân tộc thiểu số tại Việt Nam, bạn có thể tham khảo thêm thông tin từ các nguồn khác như Tổng cục Du lịch Việt Nam và các trang web chuyên về văn hóa dân tộc thiểu số.

Những hình ảnh và thông tin về hội thi nấu ăn sẽ được chia sẻ trên các trang tin tức và mạng xã hội, giúp lan tỏa và quảng bá văn hóa của các dân tộc thiểu số đến với công chúng rộng rãi hơn.

Qua đó, chúng ta có thể cùng nhau bảo tồn và phát huy những giá trị văn hóa truyền thống của dân tộc Việt Nam, cũng như tăng cường sự đoàn kết và giao lưu văn hóa giữa các cộng đồng dân tộc.

]]>
Khám phá 8 Chủ Đề Chính: Từ Kinh Doanh Đến Giải Trí https://phattrienkinhte.com/kham-pha-8-chu-de-chinh-tu-kinh-doanh-den-giai-tri/ Mon, 15 Sep 2025 13:26:26 +0000 https://phattrienkinhte.com/kham-pha-8-chu-de-chinh-tu-kinh-doanh-den-giai-tri/

Trong bối cảnh ngành công nghiệp truyền thông đang phát triển không ngừng, vai trò của việc xuất bản một tác phẩm đã trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Không chỉ đơn thuần là việc đưa thông tin đến công chúng, mà còn là trách nhiệm của những người làm công việc này trong việc cung cấp thông tin chính xác, hữu ích và sâu sắc. Nhiều tác giả đã dành cả sự nghiệp của mình để nghiên cứu và viết lách trong các lĩnh vực đa dạng như kinh doanh, thể thao, công nghệ, sức khỏe, đời sống và giải trí.

Thông qua các bài viết, sách, và các phương tiện truyền thông khác, những tác giả này không chỉ giúp người đọc cập nhật thông tin mới mà còn mang đến những góc nhìn sâu sắc và phân tích chuyên sâu về các chủ đề đang quan tâm. Họ đóng vai trò quan trọng trong việc giúp công chúng hiểu rõ hơn về các vấn đề phức tạp và đa chiều trong xã hội hiện đại. Bằng cách cung cấp thông tin chất lượng cao, họ góp phần nâng cao nhận thức và kiến thức của công chúng, từ đó giúp xã hội phát triển một cách bền vững.

Các tác giả trong lĩnh vực kinh doanh giúp người đọc hiểu về các xu hướng thị trường, chiến lược kinh doanh và kỹ năng lãnh đạo. Những người viết về thể thao mang lại cho người hâm mộ những tin tức mới nhất về các sự kiện thể thao, phân tích về thành tích của các vận động viên và đội tuyển. Các nhà văn công nghệ cung cấp thông tin về các tiến bộ công nghệ mới nhất, hướng dẫn sử dụng các sản phẩm công nghệ và phân tích về tác động của công nghệ đối với xã hội. Những tác giả viết về sức khỏe giúp người đọc chăm sóc sức khỏe của mình thông qua việc cung cấp thông tin về dinh dưỡng, tập luyện và các vấn đề y tế.

Không chỉ dừng lại ở đó, các tác giả trong lĩnh vực đời sống và giải trí mang đến cho người đọc những câu chuyện hấp dẫn, thông tin về các xu hướng văn hóa và đánh giá về các sản phẩm giải trí như phim ảnh, âm nhạc và sách. Qua đó, họ không chỉ giải trí mà còn giúp người đọc mở rộng tầm nhìn và hiểu biết về thế giới xung quanh.

Tổng thể, việc xuất bản các tác phẩm trong nhiều lĩnh vực khác nhau đã góp phần tạo nên một xã hội thông minh và tiến bộ hơn. Những người làm công việc này không chỉ là những người cung cấp thông tin mà còn là những người dẫn dắt, tư vấn và truyền cảm hứng cho công chúng. Vì vậy, việc tiếp tục hỗ trợ và khuyến khích các tác giả trong việc tạo ra nội dung chất lượng cao là rất quan trọng để đáp ứng nhu cầu của công chúng và đảm bảo sự phát triển bền vững của ngành công nghiệp truyền thông.

]]>
Cách nấu trứng bằng lò vi sóng giúp giữ nhiều chất dinh dưỡng https://phattrienkinhte.com/cach-nau-trung-bang-lo-vi-song-giup-giu-nhieu-chat-dinh-duong/ Thu, 11 Sep 2025 18:40:17 +0000 https://phattrienkinhte.com/cach-nau-trung-bang-lo-vi-song-giup-giu-nhieu-chat-dinh-duong/

Nấu trứng trong lò vi sóng là một phương pháp nấu ăn được xem là lành mạnh và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Theo chuyên gia dinh dưỡng Angel Luk từ Trường Cao đẳng Dinh dưỡng British Columbia (Canada) và thành viên của Hiệp hội Dinh dưỡng Canada, phương pháp này giúp giữ lại nhiều chất dinh dưỡng hơn so với các phương pháp nấu ăn khác.

Trứng nấu bằng lò vi sóng có thể đặc biệt bổ dưỡng
Trứng nấu bằng lò vi sóng có thể đặc biệt bổ dưỡng

Thời gian nấu ngắn hơn trong lò vi sóng giúp bảo vệ các chất dinh dưỡng nhạy cảm với nhiệt như vitamin A, E và carotenoid. Một nghiên cứu được thực hiện vào năm 2014 đã chỉ ra rằng nấu trứng càng lâu thì lượng vitamin D3 giữ lại càng ít. Do đó, việc nấu trứng trong lò vi sóng diễn ra nhanh chóng giúp giữ lại nhiều vitamin D3 hơn.

Phương pháp nấu trứng trong lò vi sóng cũng giúp giảm thiểu việc sử dụng dầu. Chỉ cần một lớp dầu mỏng trên đĩa nấu là có thể thực hiện được món trứng ốp la. Để thực hiện món này, bạn cần đặt trứng vào đĩa dùng cho lò vi sóng, chọc vài lỗ nhỏ trong lòng đỏ để tránh bị nổ, và quay trứng ở nhiệt độ cao trong 30-40 giây.

Chuyên gia Luk cũng lưu ý rằng cần kiểm tra kỹ để đảm bảo trứng chín hoàn toàn, vì lò vi sóng có thể làm chín thức ăn không đều. Ngoài ra, chuyên gia này cũng gợi ý một số cách để biến tấu món trứng trong lò vi sóng. Bạn có thể đánh trứng với ớt chuông thái hạt lựu, rau bina thái nhỏ, cà rốt bào, thịt nạc thái nhỏ hoặc thái hạt lựu đã nấu chín hoàn toàn, hoặc rắc một chút phô mai để làm món trứng rán.

Tuy nhiên, chuyên gia Luk cũng cảnh báo rằng không nên nấu trứng còn nguyên vỏ trong lò vi sóng, vì vỏ trứng có thể phát nổ và gây nguy hiểm. Để biết thêm thông tin về các phương pháp nấu ăn lành mạnh và an toàn, bạn có thể truy cập vào các trang web của Trường Cao đẳng Dinh dưỡng British Columbia hoặc Hiệp hội Dinh dưỡng Canada.

]]>
Mẹo Nhỏ Giúp Cá Chiên Thơm Ngon Không Thể Thiếu Bộ Gia Vị Này https://phattrienkinhte.com/meo-nho-giup-ca-chien-thom-ngon-khong-the-thieu-bo-gia-vi-nay/ Wed, 10 Sep 2025 18:21:18 +0000 https://phattrienkinhte.com/meo-nho-giup-ca-chien-thom-ngon-khong-the-thieu-bo-gia-vi-nay/

Cá chiên là một trong những món ăn yêu thích của nhiều người Việt Nam, không chỉ bởi hương vị thơm ngon mà còn bởi sự đa dạng trong cách chế biến. Tuy nhiên, để có được một đĩa cá chiên thơm ngon, không chỉ cần chú ý đến loại cá mà còn cần đến các gia vị đi kèm. Trong đó, bộ gia vị ướp cá chiên/kho Vietta Spices với các thành phần như bột tỏi, bột hành tím, bột nghệ, bột tiêu, bột ớt cay đã trở thành một trợ thủ đắc lực cho các bà nội trợ.

Mẹo Nhỏ Giúp Cá Chiên Thơm Ngon Không Thể Thiếu Bộ Gia Vị Này
Mẹo Nhỏ Giúp Cá Chiên Thơm Ngon Không Thể Thiếu Bộ Gia Vị Này – Ảnh 1

Nhưng làm thế nào để sử dụng bộ gia vị này một cách hiệu quả? Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ những mẹo nhỏ giúp bạn có được một đĩa cá chiên thơm ngon không thể thiếu bộ gia vị này.

Mẹo Chọn Cá Tươi Ngon

Chọn Cá Phù Hợp Với Món Ăn

Trước khi nói đến gia vị, việc chọn cá phù hợp với món ăn là vô cùng quan trọng. Cá tươi ngon sẽ giúp món ăn có hương vị tốt hơn. Bạn nên chọn các loại cá có thịt trắng, ít xương và có mùi tươi sống.

Một số loại cá phổ biến dùng để chiên như cá rô, cá trắm, cá chép… Mỗi loại cá có đặc điểm riêng, nhưng đều có thể được chế biến thành những món ăn ngon miệng.

Cách Sơ Chế Cá

Sơ chế cá đúng cách cũng là bước quan trọng để món ăn được ngon. Cá cần được làm sạch, ruột và vảy được loại bỏ, sau đó rửa sạch với nước muối pha loãng để khử mùi tanh.

Sau khi sơ chế, cá cần được thấm khô để gia vị dễ dàng bám vào thịt cá.

Vai Trò Của Bộ Gia Vị Ướp Cá Chiên/Kho Vietta Spices

Thành Phần Của Bộ Gia Vị

Bộ gia vị ướp cá chiên/kho Vietta Spices bao gồm:

  • Bột tỏi: giúp tăng hương thơm và vị ngọt cho món ăn
  • Bột hành tím: tạo hương thơm đặc trưng và tăng độ đậm đà
  • Bột nghệ: giúp món ăn có màu sắc hấp dẫn và tăng cường sức khỏe
  • Bột tiêu: tạo vị cay nhẹ và tăng hương thơm
  • Bột ớt cay: giúp tăng độ cay và tạo hương thơm đặc trưng

Cách Sử Dụng Bộ Gia Vị

Để sử dụng bộ gia vị ướp cá chiên/kho Vietta Spices, bạn có thể tham khảo các bước sau:

Đầu tiên, hãy ướp cá với một ít dầu ăn và các gia vị từ bộ sản phẩm. Trộn đều để gia vị bám vào thịt cá. Sau đó, để cá ướp trong khoảng 15-20 phút trước khi chiên.

Bạn cũng có thể điều chỉnh lượng gia vị tùy theo khẩu vị của mình. Bộ gia vị này không chỉ dùng để ướp cá chiên mà còn có thể dùng cho các món kho, nướng…

Lợi Ích Của Việc Sử Dụng Bộ Gia Vị Ướp Cá Chiên/Kho Vietta Spices

Tiết Kiệm Thời Gian

Sử dụng bộ gia vị ướp cá chiên/kho Vietta Spices giúp bạn tiết kiệm thời gian trong việc chuẩn bị bữa ăn. Thay vì phải chuẩn bị nhiều loại gia vị riêng biệt, bạn chỉ cần sử dụng bộ sản phẩm này để có được hương vị hoàn hảo.

Tăng Hương Vị Cho Món Ăn

Bộ gia vị này được thiết kế để tăng cường hương vị cho món ăn. Với sự kết hợp của các gia vị, bạn sẽ có được một đĩa cá chiên thơm ngon và hấp dẫn.

An Toàn Cho Sức Khỏe

Các sản phẩm từ Vietta Spices đều đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Bạn có thể yên tâm sử dụng mà không lo lắng về chất lượng.

Hướng Dẫn Mua Bộ Gia Vị Ướp Cá Chiên/Kho Vietta Spices

Nếu bạn quan tâm đến bộ gia vị ướp cá chiên/kho Vietta Spices, hãy tham khảo thông tin dưới đây:

Mua ngay bộ gia vị ướp cá chiên/kho Vietta Spices để khám phá hương vị mới cho bữa ăn gia đình bạn!

Gợi Ý Món Ăn Với Cá Chiên

Cá Chiên Xù

Cá chiên xù là một trong những món ăn yêu thích của nhiều người. Với bộ gia vị ướp cá chiên/kho Vietta Spices, bạn có thể tạo ra một lớp vỏ giòn tan và thơm ngon.

Cá Chiên Sả Ớt

Cá chiên sả ớt là món ăn cay và thơm ngon. Bạn có thể kết hợp bộ gia vị ướp cá chiên/kho Vietta Spices với sả và ớt để tạo ra một hương vị đặc trưng.

Cá Chiên Tỏi

Cá chiên tỏi là một trong những món ăn đơn giản nhưng ngon miệng. Bộ gia vị ướp cá chiên/kho Vietta Spices với bột tỏi sẽ giúp tăng hương thơm và vị ngọt cho món ăn.

Với những mẹo nhỏ và thông tin trên, hy vọng bạn đã có được kiến thức để tạo ra những món ăn ngon miệng với cá chiên và bộ gia vị ướp cá chiên/kho Vietta Spices. Chúc bạn thành công trong việc nấu nướng!

🔥 Bộ Gia Vị Ướp Cá Chiên/Kho Vietta Spices (Bột Tỏi, Bột Hành Tím, Bột Nghệ, Bột Tiêu, Bột Ớt Cay) đang giảm giá!

Chỉ còn 30.000 VND (giảm 18% so với giá gốc 36.600 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!
]]>
Doanh nhân Hoàng Nam Tiến: Đam mê ẩm thực, tình yêu trong từng bữa cơm gia đình https://phattrienkinhte.com/doanh-nhan-hoang-nam-tien-dam-me-am-thuc-tinh-yeu-trong-tung-bua-com-gia-dinh/ Sun, 07 Sep 2025 02:39:59 +0000 https://phattrienkinhte.com/doanh-nhan-hoang-nam-tien-dam-me-am-thuc-tinh-yeu-trong-tung-bua-com-gia-dinh/

Ông Hoàng Nam Tiến, nguyên Chủ tịch FPT Software, FPT Telecom, Tập đoàn FPT, và Phó chủ tịch Hội đồng trường Trường Đại học FPT, đã qua đời vào chiều ngày 31/7, để lại niềm tiếc thương sâu sắc trong cộng đồng mạng.

Bên cạnh những đóng góp nổi bật trong lĩnh vực công việc và giáo dục, ông còn được biết đến với niềm đam mê ẩm thực và thường xuyên chia sẻ về cuộc sống đời thường trên trang cá nhân. Qua những chia sẻ của ông, có thể thấy ông có tình yêu sâu sắc với ẩm thực, đặc biệt là các món ăn truyền thống của Việt Nam. Ông thường kể lại những kỷ niệm về thời thơ ấu gắn liền với con phố Cầu Gỗ, nơi nổi tiếng với những hàng quán ẩm thực vang danh của Hà Nội.

Ông nội của ông đã dẫn dắt ông đến những hàng quán ngon nhất, từ phở xào, phở bò, phở gà, đến chim quay. Những ký ức này không chỉ giúp ông phát triển tình yêu ẩm thực mà còn định hình phong cách ẩm thực đặc trưng của ông. Ông Hoàng Nam Tiến cũng chia sẻ về lý do say mê ẩm thực, rằng từ bé đã được ăn ngon và sau này, ông phát triển sở thích này do tính cách ưa chuộng những gì chỉn chu.

Ông không chỉ dừng lại ở việc thưởng thức ẩm thực mà còn thích nấu ăn cho gia đình, đặc biệt là các con và cháu của mình. Những bài review về ẩm thực của ông không chỉ giới thiệu về các món ăn mà còn thể hiện tình yêu thương và sự quan tâm của ông dành cho gia đình. Ông thường xuyên đây.

]]>
Món ăn nhẹ giúp hạ huyết áp dễ mua tại chợ https://phattrienkinhte.com/mon-an-nhe-giup-ha-huyet-ap-de-mua-tai-cho/ Sun, 17 Aug 2025 06:39:44 +0000 https://phattrienkinhte.com/mon-an-nhe-giup-ha-huyet-ap-de-mua-tai-cho/

Đối với những người đang tìm kiếm một món ăn không chỉ thỏa mãn vị giác mà còn hỗ trợ sức khỏe, đặc biệt là trong việc kiểm soát huyết áp, canh bí đao nấu nhạt với nấm hương là một gợi ý tuyệt vời. Bí đao, một loại quả được biết đến với khả năng thanh nhiệt và giải độc, đã từ lâu được xem là một phần quan trọng trong nhiều món ăn truyền thống Việt Nam.

Khi kết hợp bí đao với nấm hương, một loại thực phẩm không chỉ nổi tiếng với hương vị đặc trưng mà còn giàu dinh dưỡng, ta sẽ có một món ăn không chỉ ngon mà còn có lợi cho sức khỏe. Nấm hương chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể.

Một trong những ưu điểm của món canh này là cách nấu đơn giản và sử dụng lượng muối hạn chế. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người bị tăng huyết áp, vì giảm lượng muối tiêu thụ hàng ngày có thể giúp kiểm soát và giảm huyết áp một cách hiệu quả. Bí đao và nấm hương khi được nấu cùng nhau trong một món canh nhạt, không chỉ tạo ra một hương vị thanh淡 mà còn hỗ trợ sức khỏe tim mạch.

Món canh bí đao nấm hương không chỉ hỗ trợ hạ huyết áp mà còn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc gan. Trong y học cổ truyền, bí đao được xem là một loại quả có tính thanh mát, thường được sử dụng để làm mát cơ thể và cải thiện các vấn đề liên quan đến gan. Sự kết hợp giữa bí đao và nấm hương không chỉ mang lại một bữa ăn ngon mà còn góp phần vào việc duy trì một sức khỏe tốt.

Để nấu món canh này, người ta thường chọn bí đao tươi, nấm hương sạch và các gia vị tự nhiên. Việc sử dụng các nguyên liệu tươi và sạch không chỉ đảm bảo hương vị tự nhiên của món ăn mà còn giúp giữ được các dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Nấu canh bí đao với nấm hương và một số gia vị cơ bản như gừng, hành, và một chút muối ăn là đủ để tạo ra một món ăn vừa ngon miệng vừa có lợi cho sức khỏe.

Tổng quan, món canh bí đao nấu nhạt với nấm hương là một lựa chọn tuyệt vời cho bất kỳ ai đang tìm kiếm một món ăn lành mạnh, hỗ trợ sức khỏe tim mạch và kiểm soát huyết áp hiệu quả. Sự kết hợp hoàn hảo giữa vị thanh淡 của bí đao và dinh dưỡng của nấm hương làm cho món ăn này trở thành một phần quan trọng trong chế độ ăn uống hàng ngày của nhiều người.

]]>
Kyo York: Thích ăn Việt Nam nhưng nấu không dễ https://phattrienkinhte.com/kyo-york-thich-an-viet-nam-nhung-nau-khong-de/ Sat, 02 Aug 2025 08:54:54 +0000 https://phattrienkinhte.com/kyo-york-thich-an-viet-nam-nhung-nau-khong-de/

Kyo York, một người đàn ông Tây đã gắn bó với Việt Nam hơn 16 năm, vừa chia sẻ về những trải nghiệm đáng nhớ của mình khi tham gia chương trình Đầu bếp nhí do Tuổi Trẻ tổ chức và phát sóng trên HTV9. Chương trình không chỉ mang lại cho anh những kiến thức mới mà còn giúp anh nhận ra tầm quan trọng của việc nấu ăn và dinh dưỡng đối với trẻ em.

Kyo York đang trao đổi với các thí sinh nhí trong Đầu bếp nhí - Ảnh: THANH HIỆP
Kyo York đang trao đổi với các thí sinh nhí trong Đầu bếp nhí – Ảnh: THANH HIỆP

Theo Kyo York, chương trình Đầu bếp nhí là một cơ hội tuyệt vời để các bé học hỏi về dinh dưỡng và có cái nhìn khoa học hơn khi lựa chọn món ăn. ‘Các bé biết được cái nào tốt, cái nào không tốt để lựa chọn’, anh nói. Qua chương trình, anh ấn tượng với các thí sinh nhí, những bạn nhỏ chỉ mới 6,7 tuổi đã biết nấu ăn và có kỹ năng về bếp núc.

Ca sĩ Kyo York hát không thấy khó bằng nấu món Việt - Ảnh 3.
Ca sĩ Kyo York hát không thấy khó bằng nấu món Việt – Ảnh 3.

Kyo York tin rằng nấu ăn không chỉ giúp các bé giảm thiểu sự tập trung vào điện thoại và trò chơi điện tử mà còn giúp các bé ý thức được việc lựa chọn thực phẩm tốt cho sức khỏe. Chương trình cũng giúp các bé hiểu được tác động của các loại thực phẩm đối với sức khỏe. Qua đó, anh hy vọng các bé sẽ có những thói quen ăn uống lành mạnh và phát triển tốt.

Kyo York biểu diễn trong Đầu bếp nhí - Ảnh: THANH HIỆP
Kyo York biểu diễn trong Đầu bếp nhí – Ảnh: THANH HIỆP

Kyo York cũng chia sẻ về trải nghiệm nấu ăn của mình. Anh cho rằng món ăn Việt ngon nhưng khó nấu, đặc biệt là việc tìm hiểu và chuẩn bị các nguyên liệu. Anh đã học hỏi được nhiều bí quyết nấu ăn món Việt thông qua chương trình Đầu bếp nhí. Những kiến thức và kỹ năng này sẽ giúp anh tiếp tục khám phá và yêu thích ẩm thực Việt Nam.

Ca sĩ Kyo York hát không thấy khó bằng nấu món Việt - Ảnh 2.
Ca sĩ Kyo York hát không thấy khó bằng nấu món Việt – Ảnh 2.

Ngoài ra, Kyo York còn chia sẻ về hành trình ca hát của mình tại Việt Nam. Anh là ca sĩ nước ngoài hiếm hoi được vinh dự hát trên các sân khấu lớn trong dịp lễ kỷ niệm ngày 30-4. Kyo York cảm thấy may mắn khi được đồng nghiệp tôn trọng và khán giả yêu thương. Những trải nghiệm này đã giúp anh gắn bó lâu dài với Việt Nam và xem đây là quê hương thứ hai của mình.

Chương trình Đầu bếp nhí do Tuổi Trẻ tổ chức không chỉ mang lại kiến thức và kỹ năng nấu ăn cho các bé mà còn tạo ra sự gắn kết và trải nghiệm thú vị cho các thí sinh và khán giả. Thông qua chương trình, Kyo York hy vọng sẽ có nhiều người, đặc biệt là trẻ em, yêu thích và khám phá ẩm thực Việt Nam, từ đó xây dựng những thói quen lành mạnh và phát triển toàn diện.

]]>