Món ăn ngon – Phattrienkinhte.com https://phattrienkinhte.com Nơi chia sẻ kiến thức và thông tin chuyên sâu về phát triển kinh tế tại Việt Nam và trên thế giới. Thu, 09 Oct 2025 06:41:23 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/news/2025/08/phattrienkinhte.svg Món ăn ngon – Phattrienkinhte.com https://phattrienkinhte.com 32 32 Bún Laksa Sarawak – Món bún đặc sản thế giới từ Malaysia https://phattrienkinhte.com/bun-laksa-sarawak-mon-bun-dac-san-the-gioi-tu-malaysia/ Thu, 09 Oct 2025 06:41:21 +0000 https://phattrienkinhte.com/bun-laksa-sarawak-mon-bun-dac-san-the-gioi-tu-malaysia/

Sarawak Laksa, một biểu tượng ẩm thực của vùng Sarawak, Malaysia, đã trở thành một phần không thể thiếu trong bức tranh văn hóa ẩm thực đa dạng của khu vực Đông Nam Á. Món bún dân dã này có thể được thưởng thức vào bất cứ thời điểm nào trong ngày, tương tự như cách mà bún phở đã trở thành một phần không thể thiếu trong văn hóa ẩm thực Việt Nam. Laksa có nguồn gốc từ người Peranakan, một cộng đồng người Hoa đã định cư dọc eo biển Malacca hơn 1.000 năm trước. Qua thời gian, laksa không chỉ trở nên phổ biến mà còn gắn bó sâu sắc với văn hóa ẩm thực của nhiều quốc gia trong khu vực, đặc biệt là Malaysia.

Sự đa dạng trong cách chế biến và sự phong phú trong các loại topping ăn kèm đã khiến cho laksa trở thành một món ăn đầy hấp dẫn và phong phú. CNN Travel đã đưa laksa vào danh sách 10 món ăn ngon nhất thế giới, một sự công nhận cho vị thế của laksa trong bản đồ ẩm thực toàn cầu. Món bún này được bày bán rộng rãi, từ những khu chợ đường phố nhộn nhịp đến những nhà hàng sang trọng, và có thể được thưởng thức vào bất kỳ bữa nào trong ngày. Thành phần chính của laksa thường bao gồm bún sợi to, trứng, tôm, chả cá, giá đỗ, hành phi… tạo nên một món ăn vừa quen vừa lạ.

Sarawak laksa được phục vụ ở Lễ hội Du lịch, Nghệ thuật, Văn hóa và Ẩm thực Malaysia 2025 tại Hà Nội hôm 1/8. Món bún sợi to ăn kèm nước dùng cá, kết hợp cốt dừa béo ngậy, phần topping gồm cá xay nhuyễn, trứng luộc, giá đỗ, rau xà lách, dưa leo và hành phi.
Sarawak laksa được phục vụ ở Lễ hội Du lịch, Nghệ thuật, Văn hóa và Ẩm thực Malaysia 2025 tại Hà Nội hôm 1/8. Món bún sợi to ăn kèm nước dùng cá, kết hợp cốt dừa béo ngậy, phần topping gồm cá xay nhuyễn, trứng luộc, giá đỗ, rau xà lách, dưa leo và hành phi.

Riêng Sarawak laksa có phần nước dùng đặc trưng, được pha trộn giữa cốt dừa béo ngậy và nước ninh tôm, tạo nên vị ngọt thanh hòa quyện cùng vị cay nồng, đậm đà của sốt sambal belacan. Cố đầu bếp Anthony Bourdain, một người đam mê ẩm thực, đã từng gọi Sarawak laksa là ‘bữa sáng của các vị thần’ và xếp hạng món này ở vị trí ‘tuyệt đối hàng đầu’ trong số các loại mì cay. Sự đánh giá cao của ông đã đưa Sarawak laksa lên một tầm cao mới, không chỉ là một món ăn bình dân mà còn là một biểu tượng ẩm thực đáng tự hào của Sarawak.

Tại bang Sarawak, có nhiều địa chỉ nổi tiếng mà du khách không thể bỏ qua nếu muốn thưởng thức món bún này, bao gồm Choon Hui Cafe và Madam Tang’s A Taste of Sarawak. Những địa điểm này không chỉ phục vụ laksa mà còn mang đến cho thực khách một trải nghiệm văn hóa ẩm thực đặc sắc của Sarawak. Nếu có dịp dừng chân ở thủ đô Kuala Lumpur, thực khách có thể ghé Aunty Christina’s Sarawak Laksa hay Mom’s Laksa – những địa chỉ nổi tiếng phục vụ món bún ‘quốc hồn quốc túy’ này. Tại đây, du khách có thể thưởng thức Sarawak laksa với tất cả sự đa dạng và phong phú của nó, từ nước dùng đậm đà đến các loại topping đa dạng.

Như vậy, Sarawak laksa không chỉ là một món ăn; nó là một biểu tượng văn hóa, một sự kết hợp hoàn hảo giữa truyền thống và sự đổi mới trong ẩm thực. Nếu có cơ hội đặt chân đến Malaysia, đặc biệt là Sarawak, đừng bỏ qua cơ hội thưởng thức món bún đặc sản này. Laksa không chỉ là bữa ăn; nó là một trải nghiệm văn hóa mà bạn không thể tìm thấy ở bất kỳ nơi nào khác.

]]>
3 Cách Chế Biến Thịt Vịt Làm Mâm Cơm Gia Đình Thêm Ngon https://phattrienkinhte.com/3-cach-che-bien-thit-vit-lam-mam-com-gia-dinh-them-ngon/ Tue, 12 Aug 2025 10:24:37 +0000 https://phattrienkinhte.com/3-cach-che-bien-thit-vit-lam-mam-com-gia-dinh-them-ngon/

Thịt vịt là một trong những nguyên liệu ẩm thực được yêu thích và sử dụng rộng rãi trong nhiều món ăn, đặc biệt là trong các bữa cơm gia đình. Với khả năng chế biến đa dạng, thịt vịt mang đến sự phong phú và thú vị cho bữa ăn, giúp mọi thành viên trong gia đình có những trải nghiệm ẩm thực mới mẻ và ngon miệng.

Sự đa năng của thịt vịt có thể được thấy rõ qua các món ăn kèm với cơm trắng, một trong những lựa chọn phổ biến hàng ngày. Từ các món truyền thống quen thuộc cho đến những công thức nấu ăn hiện đại và sáng tạo, thịt vịt luôn là nguyên liệu được ưu tiên. Điều này không chỉ giúp bữa ăn trở nên hấp dẫn hơn mà còn đảm bảo sự cân đối và bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể.

Trên các trang tin tức và ẩm thực trực tuyến, ngày càng có nhiều công thức nấu ăn với thịt vịt được chia sẻ rộng rãi. Những bài viết này không chỉ cung cấp hướng dẫn chi tiết về cách chế biến thịt vịt thành các món ăn ngon mà còn gợi ý cho người đọc những ý tưởng mới mẻ để làm phong phú thêm thực đơn hàng ngày của mình. Bằng cách áp dụng những công thức này, các gia đình có thể dễ dàng tạo ra những bữa cơm ngon, giàu dinh dưỡng và phù hợp với khẩu vị của từng thành viên.

Một số cách nấu thịt vịt phổ biến mà nhiều người yêu thích có thể kể đến như thịt vịt nướng, luộc, xào sả ớt, hoặc nấu với các loại rau củ để tạo ra hương vị thơm ngon và hoàn hảo. Mỗi món ăn đều mang đến một hương vị riêng, từ đậm đà đến nhẹ nhàng, phù hợp với nhiều sở thích và nhu cầu khác nhau.

Không chỉ dừng lại ở các món ăn đơn giản, thịt vịt cũng có thể được sử dụng để chế biến thành các món ăn cầu kỳ và tinh tế, thích hợp cho những dịp đặc biệt hoặc khi muốn tạo ấn tượng với thực khách. Quá trình chế biến thịt vịt không quá khó khăn, nhưng cần sự kiên nhẫn và tỉ mỉ để đạt được hương vị tốt nhất.

Nhìn chung, thịt vịt là một nguyên liệu ẩm thực quan trọng và đa năng, góp phần làm phong phú thêm bữa ăn gia đình. Với những gợi ý và công thức nấu ăn khác nhau, hy vọng mọi người có thể khám phá thêm nhiều cách chế biến thịt vịt để tạo ra những bữa cơm ngon và thú vị cho gia đình mình.

]]>
Đậu bắp – ‘Nhân sâm xanh’ chế biến sao cho ngon? https://phattrienkinhte.com/dau-bap-nhan-sam-xanh-che-bien-sao-cho-ngon/ Thu, 31 Jul 2025 06:25:47 +0000 https://phattrienkinhte.com/dau-bap-nhan-sam-xanh-che-bien-sao-cho-ngon/

Đậu bắp, thường được biết đến với tên gọi “nhân sâm xanh”, không chỉ nổi tiếng với hương vị thơm ngon mà còn chứa đựng giá trị dinh dưỡng tương đối cao. Loại quả này chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như carbohydrate, chất xơ, axit béo không bão hòa, vitamin tổng hợp, chất phytochemical và các khoáng chất như kali và canxi.

Loại quả được ví như 'nhân sâm xanh' gây bất ngờ với vô vàn cách chế biến - 8
Loại quả được ví như ‘nhân sâm xanh’ gây bất ngờ với vô vàn cách chế biến – 8
Nguyên liệu dễ tìm là đậu bắp và tôm được bóc vỏ sạch, sau đó mang đi xào với các loại gia vị nêm nếm, tạo nên món ăn đậm vị gia đình, đầy đủ dinh dưỡng cho cả nhà.
Nguyên liệu dễ tìm là đậu bắp và tôm được bóc vỏ sạch, sau đó mang đi xào với các loại gia vị nêm nếm, tạo nên món ăn đậm vị gia đình, đầy đủ dinh dưỡng cho cả nhà.
Đậu bắp hấp xì dầu là một món hấp cực ngon, món này chỉ với đậu bắp và mỡ hành mang đi hấp cùng với phần sốt xì dầu đã tạo nên món ăn cực ngon làm bất kỳ ai cũng phải yêu thích.
Đậu bắp hấp xì dầu là một món hấp cực ngon, món này chỉ với đậu bắp và mỡ hành mang đi hấp cùng với phần sốt xì dầu đã tạo nên món ăn cực ngon làm bất kỳ ai cũng phải yêu thích.

Đặc biệt, theo chuyên gia dinh dưỡng Li Wanping từ Đài Loan (Trung Quốc), đậu bắp có hàm lượng axit oxalic thấp. Điều này giúp tăng tỷ lệ hấp thu canxi, cung cấp một nguồn canxi tự nhiên cho cơ thể, đặc biệt là cho những người không thể uống sữa hoặc người ăn chay trường. Với những lợi ích sức khỏe mà đậu bắp mang lại, việc bổ sung loại thực phẩm này vào chế độ ăn hàng ngày có thể là một lựa chọn thông minh.

Loại quả được ví như 'nhân sâm xanh' gây bất ngờ với vô vàn cách chế biến - 2
Loại quả được ví như ‘nhân sâm xanh’ gây bất ngờ với vô vàn cách chế biến – 2
Đậu bắp mỡ hành chế biến rất dễ, chỉ cần luộc chín đậu bắp rồi rưới lên mỡ hành thơm phức là có ngay một món chính cho bữa cơm. Chấm với nước mắm hay tương ớt đều ngon, dễ ăn mà còn giàu dinh dưỡng nữa.
Đậu bắp mỡ hành chế biến rất dễ, chỉ cần luộc chín đậu bắp rồi rưới lên mỡ hành thơm phức là có ngay một món chính cho bữa cơm. Chấm với nước mắm hay tương ớt đều ngon, dễ ăn mà còn giàu dinh dưỡng nữa.
Sau khi chế biến đậu bắp sạch sẽ mang đi xào với sả và ớt băm nhuyễn, nêm nếm vừa ăn là có thể dùng. Hương vị cay nồng, mằn mặn, đậm đà hết sức của món ăn này đảm bảo chinh phục bất cứ ai.
Sau khi chế biến đậu bắp sạch sẽ mang đi xào với sả và ớt băm nhuyễn, nêm nếm vừa ăn là có thể dùng. Hương vị cay nồng, mằn mặn, đậm đà hết sức của món ăn này đảm bảo chinh phục bất cứ ai.

Không chỉ dừng lại ở việc cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết, đậu bắp còn có thể được chế biến thành nhiều món ăn ngon và hấp dẫn. Li Wanping cũng đã gợi ý một số cách chế biến đậu bắp mà bạn có thể thử. Ví dụ, bạn có thể làm đậu bắp xào chao, với vị béo ngậy và mằn mặn; hoặc đậu bắp xào tôm, kết hợp với độ giòn xốp của đậu bắp. Ngoài ra, còn có các món ăn khác như đậu bắp xào sả ớt, một món ăn cay và thơm; đậu bắp hấp xì dầu, một lựa chọn đơn giản nhưng giàu hương vị; đậu bắp xào nấm, kết hợp với độ tươi của nấm.

Sau khi chế biến sạch mang đi xào chung, nếm nếm gia vị vừa ăn là có ngay món ăn thơm ngon, thấm vị, đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.
Sau khi chế biến sạch mang đi xào chung, nếm nếm gia vị vừa ăn là có ngay món ăn thơm ngon, thấm vị, đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.
Loại quả dù xanh hay chín đều tốt cho sức khỏe, được người Nhật Bản coi là món ăn trường thọ, đem ngâm giấm tốt đến bất ngờ
Loại quả dù xanh hay chín đều tốt cho sức khỏe, được người Nhật Bản coi là món ăn trường thọ, đem ngâm giấm tốt đến bất ngờ

Nếu bạn muốn thử một món ăn giàu protein, có thể lựa chọn đậu bắp nhồi thịt. Hoặc, bạn cũng có thể làm đậu bắp nhồi tôm nướng, với vị ngọt thanh và sần sật của tôm và đậu bắp. Đối với những người thích ăn giòn, đậu bắp chiên giòn là một lựa chọn hoàn hảo. Còn nếu bạn thích vị chua, có thể thử đậu bắp trộn chua ngọt. Cuối cùng, đậu bắp mỡ hành và đậu bắp xào tỏi là những món ăn đơn giản nhưng thơm lừng và giàu hương vị.

Đậu bắp nhồi thịt là món ăn chơi siêu ngon, chỉ với thịt xay nhuyễn với các nguyên liệu khác được nhồi vào bên trong những quả đậu bắp, sau đó mang đi hấp chín là có ngay món ăn ngon lành cho cả nhà.
Đậu bắp nhồi thịt là món ăn chơi siêu ngon, chỉ với thịt xay nhuyễn với các nguyên liệu khác được nhồi vào bên trong những quả đậu bắp, sau đó mang đi hấp chín là có ngay món ăn ngon lành cho cả nhà.
Loại quả được ví như 'nhân sâm xanh' gây bất ngờ với vô vàn cách chế biến - 12
Loại quả được ví như ‘nhân sâm xanh’ gây bất ngờ với vô vàn cách chế biến – 12

Những món ăn từ đậu bắp không chỉ giúp bổ sung canxi tự nhiên cho cơ thể mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác nhờ vào các chất dinh dưỡng có trong đậu bắp. Do đó, hãy cân nhắc thêm đậu bắp vào thực đơn hàng ngày của bạn để tận hưởng những lợi ích sức khỏe mà loại thực phẩm này mang lại. Bạn có thể tìm hiểu thêm về các công dụng của đậu bắp và cách chế biến chúng thông qua các nguồn thông tin trực tuyến hoặc tham khảo ý kiến từ các chuyên gia dinh dưỡng.

Đậu bắp trộn chua ngọt cực bắt mắt với màu xanh mướt. Đậu bắp chế biến sạch đem đi ngâm đá lạnh cho giòn rồi trộn với nước nước mắm tỏi ớt chua ngọt đã làm món ăn này lôi cuốn và ăn cực bắt cơm.
Đậu bắp trộn chua ngọt cực bắt mắt với màu xanh mướt. Đậu bắp chế biến sạch đem đi ngâm đá lạnh cho giòn rồi trộn với nước nước mắm tỏi ớt chua ngọt đã làm món ăn này lôi cuốn và ăn cực bắt cơm.
Loại quả được ví như 'nhân sâm xanh' gây bất ngờ với vô vàn cách chế biến - 9
Loại quả được ví như ‘nhân sâm xanh’ gây bất ngờ với vô vàn cách chế biến – 9
]]>