“Matcha gây tác dụng phụ nếu uống quá mức. Caffeine và chất xơ trong nó gây tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa ở những người nhạy cảm. Sử dụng an toàn: bắt đầu với liều lượng nhỏ, uống đủ nước và lắng nghe cơ thể.”
“Matcha gây tác dụng phụ nếu uống quá mức. Caffeine và chất xơ trong nó gây tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa ở những người nhạy cảm. Sử dụng an toàn: bắt đầu với liều lượng nhỏ, uống đủ nước và lắng nghe cơ thể.”