Kỳ nghỉ hè dài ngày có thể khiến trẻ thay đổi vóc dáng, nguy cơ béo phì nếu không vận động và ăn uống điều độ. Tỷ lệ thừa cân, béo phì ở trẻ thành thị là 41%, theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia. Để phòng chống béo phì, nên bắt đầu ngay từ đầu kỳ nghỉ với bữa ăn hợp lý, ngủ điều độ và thói quen vận động hàng ngày.
Thẻ:
Kỳ nghỉ hè
-
-
“Kiểm soát công nghệ cho trẻ em trong kỳ nghỉ hè như thế nào để tránh gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe tinh thần.”
-
Lê Phương cùng gia đình tận hưởng kỳ nghỉ hè tại Phú Quốc, gửi lời cảm ơn tới chồng Trung Kiên vì sự ủng hộ. Cả nhà hạnh phúc trải qua các hoạt động du lịch, bao gồm tuyến cáp treo vượt biển dài nhất thế giới. Nữ diễn viên tâm sự được sum vầy bên gia đình và các con là điều hạnh phúc nhất, nhắn gửi khán giả yêu thương.