Chelsea đang đối mặt với một tình trạng thừa cầu thủ đáng kể, đặc biệt là với những cái tên không nằm trong kế hoạch của huấn luyện viên Enzo Maresca. Điều này đã buộc câu lạc bộ phải cân nhắc việc cho phép một số cầu thủ ra đi, trong đó có bốn cái tên từng được liên hệ với FC Barcelona: Christopher Nkunku, Raheem Sterling, Benoît Badiashile và Carney Chukwuemeka.

Sự ra đi của những cầu thủ này không chỉ phản ánh tình hình thể thao hiện tại của Chelsea mà còn cho thấy sự hỗn loạn về kinh tế mà câu lạc bộ đang trải qua. Việc đánh giá lại đội hình và cơ cấu lại đội bóng là cần thiết để Chelsea có thể ổn định và phát triển trong tương lai.

Christopher Nkunku, người gia nhập Chelsea vào năm 2023 sau khi tỏa sáng cùng RB Leipzig, đã phải vật lộn để khẳng định mình do chấn thương nghiêm trọng. Mặc dù giá trị thị trường của anh vẫn còn cao, Nkunku được xem là một phần trong các cuộc đàm phán trao đổi với Barcelona, thể hiện sự quan tâm của cả hai bên trong việc cơ cấu lại đội hình.

Raheem Sterling, người chuyển đến từ Manchester City vào năm 2022, vẫn chưa tìm được sự ổn định như mong đợi. Ở tuổi 30 và còn hợp đồng đến năm 2027, Sterling đang nhận được những lời đề nghị từ các câu lạc bộ Bundesliga và Ngoại hạng Anh khác. Sự ra đi của Sterling có thể giúp anh tái khởi đầu sự nghiệp và tìm lại phong độ đỉnh cao.

Carney Chukwuemeka, một tiền vệ triển vọng, đã trở về sau thời gian cho mượn tại Dortmund nhưng không để lại nhiều dấu ấn. Anh là một trong những cầu thủ đầu tiên bị Enzo Maresca để mắt đến khi rời khỏi đội, cho thấy sự đánh giá lại đội hình và cơ hội cho các cầu thủ trẻ trong tương lai.

Tình trạng này cho thấy sự hỗn loạn về thể thao và kinh tế mà Chelsea đang trải qua. Những cái tên quan trọng, những thương vụ đắt đỏ… giờ đây đang tìm đường ra đi mà không để lại dấu vết. Sự thay đổi này đặt ra nhiều câu hỏi về chiến lược chuyển nhượng và xây dựng đội hình của Chelsea trong thời gian tới.

Để đối mặt với tình hình này, Chelsea cần có những chiến lược chuyển nhượng hiệu quả và cơ cấu lại đội hình một cách hợp lý. Việc giữ lại những cầu thủ quan trọng và loại bỏ những cái tên không cần thiết sẽ giúp câu lạc bộ tiết kiệm chi phí và tập trung vào phát triển đội hình trong tương lai.

Huấn luyện viên Enzo Maresca đang có một nhiệm vụ khó khăn trước mắt khi phải cân nhắc giữa việc giữ lại những cầu thủ có kinh nghiệm và tạo cơ hội cho các cầu thủ trẻ phát triển. Quyết định của ông sẽ ảnh hưởng lớn đến tương lai của Chelsea và cách câu lạc bộ này tiếp cận các mục tiêu trong vài năm tới.

Trong bối cảnh chuyển nhượng hiện nay, các câu lạc bộ hàng đầu như Chelsea và FC Barcelona luôn tìm cách tối ưu hóa đội hình và tài chính của mình. Việc trao đổi cầu thủ và đàm phán hợp đồng là một phần quan trọng trong chiến lược phát triển của mỗi câu lạc bộ.

Tay vợt số một thế giới Jannik Sinner vừa gây chú ý khi quyết định tái hợp với huấn luyện viên thể lực Umberto Ferrara. Đây là một động thái bất ngờ bởi chính Ferrara từng khiến Sinner gặp rắc rối trong quá khứ. Năm ngoái, Sinner bị cấm thi đấu 3 tháng vì vô tình sử dụng chất cấm clostebol, có trong thuốc xịt mà Ferrara đã mua. Mặc dù Sinner đã kháng cáo và giảm nhẹ hình phạt nhưng sự việc đã để lại vết thâm trong mối quan hệ giữa hai bên.

Sự trở lại của Ferrara trong đội ngũ của Sinner diễn ra sau một loạt thay đổi trong đội hình huấn luyện của tay vợt người Italy. Trước thềm giải Wimbledon, Sinner đã chia tay với huấn luyện viên thể lực Marco Panichi và chuyên gia vật lý trị liệu Ulises Badio. Lý do dẫn đến sự chia tay này được cho là xuất phát từ việc Panichi tiết lộ thông tin nhạy cảm của đội trong các cuộc phỏng vấn gần đây, khiến Sinner cảm thấy không hài lòng.

Tuy nhiên, Sinner đã lên tiếng bác bỏ ý kiến cho rằng có những lý do sâu xa dẫn đến sự chia rẽ. Thay vào đó, anh nhấn mạnh tầm quan trọng của việc xây dựng lại đội ngũ huấn luyện với sự ổn định và tin tưởng. Việc tái hợp với Ferrara được xem là một bước đi quan trọng trong quá trình này.

Không chỉ tập trung vào chuyên môn, Sinner cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của sự giao tiếp và tin tưởng trong đội ngũ mới. Trong một cuộc phỏng vấn gần đây, anh đã giải thích về những gì anh muốn ở một huấn luyện viên thể hình và chuyên gia vật lý trị liệu mới. Với sự trở lại của Ferrara, Sinner hy vọng sẽ có được sự ổn định và đồng thuận cần thiết để duy trì vị thế số một thế giới của mình. Thông tin về tay vợt Jannik Sinner có thể được tìm hiểu thêm qua các trang tin tức thể thao và trang web chính thức của ATP Tour và Liên đoàn quần vợt quốc tế ITF.

Nguyễn Xuân Nam, tiền đạo kỳ cựu của bóng đá Việt Nam, mới đây đã gia nhập CLB Hải Phòng sau một hành trình dài thi đấu cho nhiều đội bóng tại V-League. Sinh năm 1994, cầu thủ này trưởng thành từ học viện bóng đá trẻ Hà Nội FC, nhưng giai đoạn đầu tiên trong sự nghiệp tại V-League không mấy suôn sẻ. Để cứu vãn sự nghiệp, Xuân Nam đã chuyển đến câu lạc bộ SHB Viêng Chăn của Lào theo dạng cho mượn.

Trong thời gian thi đấu tại Lào, Xuân Nam đã trải qua một sự hồi sinh đáng kể. Anh ghi được 15 bàn thắng trong mùa giải và xếp thứ hai trong cuộc đua Vua phá lưới giải vô địch quốc gia Lào. Tuy nhiên, quyết định từ chối nhập tịch Lào để tiếp tục cống hiến cho bóng đá Việt Nam đã đưa Xuân Nam trở về nước. Kể từ đó, anh đã thi đấu cho một loạt các đội bóng tại V-League, bao gồm Sài Gòn FC, CLB TP.HCM và Bình Định. Mặc dù vậy, phong độ của anh không thể tái hiện lại mức độ ấn tượng như khi còn thi đấu tại Lào.

Hiện tại, ở tuổi 31, Xuân Nam đã vượt qua giai đoạn được coi là “tài năng trẻ”, nhưng vẫn được đánh giá cao khi ký hợp đồng với đội bóng có tham vọng như Hải Phòng FC. Dưới sự dẫn dắt của HLV Chu Đình Nghiêm, người đề cao lối chơi nhanh, trực diện và khả năng dứt điểm, Xuân Nam được kỳ vọng sẽ đóng góp vào việc giúp đội bóng đất Cảng đạt được thành tích tốt trong mùa giải V-League 2025/26 và gắn bó lâu dài với đội bóng của bầu Hoàn.

CLB Hải Phòng đã thực hiện nhiều sự bổ sung lực lượng trong mùa hè này, bao gồm việc ký hợp đồng với hai ngoại binh Joel Tagueu và Luiz Antonio, cũng như tiền đạo Vũ Minh Hiếu, người từng thi đấu tại Hàn Quốc. Bên cạnh đó, đội bóng cũng đang thử việc tiền vệ Việt kiều Hồ Hữu Hưng. Với những sự tăng cường này, Hải Phòng FC kỳ vọng sẽ có một mùa giải thành công và cải thiện thành tích của mình trong tương lai.

Con trai út của huấn luyện viên bóng rổ nam Đại học Providence, JC Isakson, Clay Kobe, đang chuẩn bị cho một cuộc chiến đấu quan trọng trong cuộc đời mình. Cậu bé 2 tuổi, sinh với hội chứng Marfan sơ sinh, sẽ trải qua phẫu thuật mở tim vào tuần tới tại Bệnh viện Nhi Colorado ở Denver. Gia đình Isakson, bao gồm mẹ Baylie, chị gái 5 tuổi Blayklinn và anh trai sinh đôi Crue, đang phải đối mặt với những thách thức to lớn, nhưng tình cảm và sự hỗ trợ từ cộng đồng đã giúp họ vượt qua.

Clay được huấn luyện viên Isakson mô tả là một “linh hồn già”. Mặc dù chỉ mới 2 tuổi, nhưng cậu bé đã phải trải qua nhiều thử thách về sức khỏe, bao gồm 6 lần nằm viện, 3 lần vận chuyển bằng đường hàng không và nhiều ca phẫu thuật. Tuy nhiên, Clay vẫn là một cậu bé ngọt ngào và yêu thích bóng rổ.

Phẫu thuật sắp tới sẽ nhằm sửa chữa các khiếm khuyết nghiêm trọng trong tim của Clay. Thủ tục này dự kiến sẽ kéo dài vài giờ và yêu cầu cậu bé ở lại Denver trong ít nhất 4-6 tuần. Gia đình Isakson đã phải đối mặt với những khó khăn không thể tin nổi trong hai năm qua, nhưng tình cảm và sự hỗ trợ từ cộng đồng đã giúp họ vượt qua.

Hội chứng Marfan sơ sinh mà Clay mắc phải là một rối loạn mô liên kết hiếm gặp, ảnh hưởng đến tim, phổi và các bộ phận khác của cơ thể. Gia đình Isakson đã nhận được sự hỗ trợ từ bạn bè, gia đình và người lạ, thông qua các hoạt động gây quỹ như ‘Hoops for a Cause’ và các nỗ lực quyên góp khác.

Mặc dù phải đối mặt với những thách thức không thể tin nổi, nhưng gia đình Isakson vẫn tin tưởng vào tương lai của Clay. Huấn luyện viên Isakson cho biết: “Mục tiêu của chúng tôi là giúp Clay sống cuộc sống trọn vẹn nhất. Cậu bé đã vượt qua tuổi thọ dự kiến 16-18 tháng, và chúng tôi tin rằng cậu bé sẽ tiếp tục phát triển thành một chàng trai trẻ tuyệt vời.”

Gia đình Isakson đã thể hiện sự kiên cường và hy vọng trong suốt hành trình này. Với sự hỗ trợ từ cộng đồng và đội ngũ y tế, họ tin rằng Clay sẽ có thể vượt qua những khó khăn và sống một cuộc sống bình thường. Hiện tại, họ đang tập trung vào việc chuẩn bị cho cuộc phẫu thuật sắp tới và hy vọng rằng cậu bé sẽ sớm được trở về nhà.

Khi bắt đầu hành trình tập gym, nhiều người thường đặt mục tiêu đạt được hình thể lý tưởng. Tuy nhiên, không ít người sớm nản chí khi không thấy sự thay đổi đáng kể về cân nặng, cơ bắp, hay mức độ mỡ trong cơ thể. Nguyên nhân chính không phải là do họ chưa tập đủ, mà là do chế độ dinh dưỡng chưa phù hợp.

Trong thế giới của những bài tập như squat, plank hay deadlift, chìa khóa để đạt được hình thể mong muốn nằm ở dinh dưỡng hơn là số buổi tập mỗi tuần. dinh dưỡng chiếm tới 70% kết quả của quá trình tập luyện. Một chế độ ăn đúng không chỉ giúp cơ thể đủ năng lượng để hoàn thành bài tập, mà còn phục hồi cơ bắp, kiểm soát mỡ và tăng cường sức khỏe lâu dài.

Chế độ ăn khoa học cho người tập gym cần cân bằng ba nhóm dưỡng chất chính: protein, carbohydrate phức tạp, và chất béo tốt cùng vi chất. Protein giúp xây dựng và phục hồi cơ bắp, carbohydrate phức tạp cung cấp năng lượng ổn định cho các buổi tập, trong khi chất béo tốt và vi chất hỗ trợ cân bằng nội tiết và hấp thu vitamin.

Nhiều người thường mắc sai lầm bằng cách nhịn ăn để giảm cân hoặc tiêu thụ quá nhiều protein với hy vọng tăng cơ nhanh chóng. Điều này không chỉ không hiệu quả mà còn gây áp lực lên gan và thận. Thay vào đó, việc hướng đến lối sống bền vững và linh hoạt đang trở thành xu hướng.

Điều này bao gồm việc ăn chậm, lắng nghe cơ thể, ưu tiên thực phẩm tự nhiên và tạo ra thói quen có thể duy trì lâu dài. Sự kiên trì, khoa học và linh hoạt trong dinh dưỡng chính là những yếu tố tạo nên kết quả bền vững – không chỉ là một cơ thể đẹp, mà còn là một cơ thể khỏe, một tinh thần tốt và một lối sống tích cực.

HLV Mano Polking, người vừa trải qua một mùa giải đầy thành công cùng CLB CAHN, đang trở thành mục tiêu theo đuổi của nhiều đội bóng hàng đầu. Mới đây, theo thông tin được tờ The Straits Times đăng tải, ông đã được đưa vào danh sách rút gọn các ứng viên cho vị trí HLV trưởng của đội tuyển Singapore. Bên cạnh ông Polking, còn một số ứng viên nổi bật khác như Fabio Cannavaro, Harry Kewell, và Nick Montgomery cũng được đề cập. Tuy nhiên, dựa trên kinh nghiệm và thành tích ấn tượng trong thời gian dẫn dắt đội tuyển Thái Lan, Mano Polking được đánh giá cao và nổi lên như một ứng viên sáng giá cho vị trí này.

Trong thời gian dẫn dắt đội tuyển Thái Lan, HLV Mano Polking đã đạt được những thành công đáng kể, bao gồm việc giúp đội bóng giành chức vô địch AFF Cup trong các năm 2020 và 2022 với lối chơi tấn công hiện đại và kỹ thuật. Ngoài ra, ông cũng được biết đến với khả năng giao tiếp tốt và sự hiểu biết sâu sắc về môi trường bóng đá Đông Nam Á, những yếu tố mà Liên đoàn Bóng đá Singapore (FAS) đặc biệt coi trọng. Những đóng góp của ông đã giúp nâng cao vị thế của bóng đá Thái Lan trong khu vực.

Hiện tại, FAS đang tiến hành rút gọn danh sách ứng viên từ hơn 60 xuống còn khoảng 15 người. Các cuộc phỏng vấn sẽ diễn ra trong vài tuần tới để tìm ra người phù hợp cho vị trí HLV trưởng. Đội tuyển Singapore hiện đang được dẫn dắt tạm quyền bởi HLV Gavin Lee, người sẽ chỉ đạo trận giao hữu với Malaysia vào ngày 4/9/2025. Đây là bước chuẩn bị quan trọng trước hai trận đấu quyết định gặp Ấn Độ vào tháng 10, thuộc vòng loại Asian Cup 2027.

Với vị trí dẫn đầu bảng C và chỉ cần duy trì phong độ để lần đầu tiên giành vé dự Asian Cup trên tư cách đội vượt qua vòng loại, Singapore đang đặt kỳ vọng lớn vào một HLV mới có thể giúp đội bóng đạt được mục tiêu này. Sự kỳ vọng này không chỉ đến từ thành tích mà còn từ sự phát triển bền vững của bóng đá Singapore trong tương lai.

อย่างไรก็ตาม, dù được nhiều đội bóng săn đón, tương lai của HLV Mano Polking tại CLB CAHN vẫn chưa được xác định và cần thời gian để có câu trả lời chính xác. Quyết định cuối cùng sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm cả nguyện vọng cá nhân của ông Polking và kế hoạch phát triển của CLB CAHN trong thời gian tới.

Ngày 26-7, tại tỉnh Bắc Ninh, ban tổ chức đã chính thức công bố cuộc thi Hoa hậu Sinh viên Việt Nam 2025. Với chủ đề “Thanh xuân rực rỡ”, sự kiện này dự kiến sẽ thu hút sự tham gia của hàng ngàn thí sinh từ hơn 660 trường đại học, cao đẳng và học viện trên cả nước. Cuộc thi năm nay hứa hẹn sẽ mang đến một chương trình truyền hình thực tế thú vị với format mới lạ, đồng thời邀請 các huấn luyện viên nổi tiếng như người mẫu Hà Anh, hoa hậu Bùi Quỳnh Hoa, Ngọc Châu và Lê Hoàng Phương.

Về vai trò của các huấn luyện viên trong cuộc thi, người mẫu Hà Anh đã chia sẻ quan điểm của mình. “Khi bước vào cuộc thi, cạnh tranh là điều không thể tránh khỏi. Cạnh tranh không phải là điều tiêu cực mà là động lực để các bạn cố gắng hơn.” Hà Anh cũng nhấn mạnh rằng với vai trò là huấn luyện viên, cô không chỉ truyền cảm hứng mà còn có đủ kinh nghiệm để thúc đẩy thử thách và tạo điều kiện cho sinh viên bứt phá hơn nữa.

Trong khi đó, hoa hậu Bùi Quỳnh Hoa lại có quan điểm khá mạnh mẽ về vấn đề cạnh tranh trong cuộc thi. “Nếu người dự thi không sẵn sàng cạnh tranh thì không nên tham gia bất kỳ cuộc thi nào. Cuộc thi là nơi để sinh viên chứng minh năng lực, bản lĩnh và khát khao tỏa sáng. Ngoài xây dựng chiến lược phù hợp, điều tôi mong mỏi nhất là các bạn phải luôn chiến đấu với tinh thần của một chiến binh thực thụ, cạnh tranh là điều không thể tránh khỏi. Bất kỳ cuộc thi nào nếu không có sự cạnh tranh thì không nên mời huấn luyện viên” – Bùi Quỳnh Hoa nói.

Đại diện ban tổ chức cho biết cuộc thi luôn hướng tới hình ảnh văn minh, tích cực, nhưng đồng thời vẫn giữ lại những cảm xúc chân thật nhất, không lấy drama để tạo điểm nhấn. Vương miện Hoa hậu Sinh viên Việt Nam 2025 mang tên “Kỳ sắc thanh tâm”, do nhà thiết kế Hoàng Xuân Thuyên và Nguyễn Đức Vượng thiết kế. Điểm chú ý của thiết kế là hình ảnh mái đình Bắc Ninh được cách điệu tinh tế trên đỉnh vương miện, nhắc nhớ về cội nguồn dân tộc.

Thông tin về lịch trình cuộc thi cũng đã được ban tổ chức công bố. Dự kiến, vòng sơ khảo miền Nam sẽ diễn ra ngày 6-8, vòng sơ khảo miền Bắc ngày 9-8. Đêm chung kết sẽ diễn ra ngày 24-10. Hoa hậu Sinh viên Việt Nam 2025 có chủ đề “Thanh xuân rực rỡ”, khắc họa thanh xuân của thế hệ trẻ trong thời đại mới: tự tin, sáng tạo, vượt qua mọi giới hạn.

Cuộc thi dành cho nữ sinh Việt Nam từ 18 đến 25 tuổi, đang theo học tại các trường đại học, cao đẳng, học viện trong và ngoài nước. Theo ban tổ chức, cuộc thi không chỉ tôn vinh vẻ đẹp hình thể mà còn đề cao trí tuệ, bản lĩnh và khát vọng lan tỏa giá trị tích cực của sinh viên Việt Nam đến cộng đồng. Đối tượng tham gia phải là người chưa kết hôn, chưa sinh con và chưa chuyển đổi giới tính.