Nắng nóng và nắng nóng gay gắt dự kiến sẽ diễn ra trên diện rộng tại nhiều khu vực ở Việt Nam trong ngày 4/8, với nhiệt độ cao nhất tại một số nơi có thể đạt trên 39 độ C. Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia cho biết, khu vực Bắc Bộ, trừ các tỉnh Điện Biên và Lai Châu, sẽ phải đối mặt với nắng nóng và nắng nóng gay gắt, thậm chí có nơi đặc biệt gay gắt. Nhiệt độ cao nhất trong khu vực này sẽ phổ biến từ 36-38 độ C, trong khi độ ẩm tương đối ở mức thấp nhất sẽ phổ biến từ 50-60%. Thời gian nắng nóng dự kiến sẽ kéo dài từ 11-17 giờ.
Xu hướng thời tiết trong những ngày tới cho thấy, từ ngày 5/8, nắng nóng ở khu vực Bắc Bộ sẽ bắt đầu dịu dần. Tuy nhiên, các tỉnh từ Thanh Hóa đến Đà Nẵng, cũng như phía Đông của các tỉnh từ Quảng Ngãi đến Đắk Lắk và Khánh Hòa vẫn có khả năng tiếp tục hứng chịu nắng nóng và nắng nóng gay gắt trong nhiều ngày tới.
Cảnh báo về nắng nóng được đưa ra khi nhiệt độ dự báo có thể chênh lệch từ 2-4 độ so với thực tế ngoài trời, và thậm chí có thể cao hơn do phụ thuộc vào các điều kiện mặt đệm như bê tông, đường nhựa. Theo Phó Trưởng phòng Dự báo thời tiết Vũ Anh Tuấn, nắng nóng không chỉ gây khó chịu mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ, trong đó có nguy cơ xảy ra cháy nổ và hỏa hoạn do nắng nóng và độ ẩm thấp. Ngoài ra, nắng nóng cũng dễ dẫn đến tình trạng mất nước, kiệt sức, đột quỵ do sốc nhiệt đối với cơ thể người khi tiếp xúc lâu với nền nhiệt độ cao.
Trước tình hình nắng nóng, các chuyên gia y tế đã đưa ra khuyến cáo về việc bảo vệ sức khỏe trong những ngày nắng nóng. Người dân được khuyến cáo hạn chế ra đường trong khung giờ từ 11-14 giờ hàng ngày, sử dụng trang phục bảo hộ, và bổ sung đầy đủ nước để cơ thể không bị mất nước. Ngoài ra, việc chú ý đến các dấu hiệu của sốc nhiệt và biết cách xử lý kịp thời cũng là rất quan trọng để giảm thiểu rủi ro cho sức khỏe.
Các biện pháp phòng ngừa và bảo vệ sức khỏe trong nắng nóng không chỉ giúp đảm bảo an toàn cho bản thân mà còn giúp giảm tải cho hệ thống y tế trong giai đoạn thời tiết khắc nghiệt này. Để cập nhật thông tin mới nhất về dự báo thời tiết cũng như các khuyến cáo về sức khỏe, người dân nên thường xuyên theo dõi các thông báo từ các cơ quan chức năng và trang web uy tín.
