Nỗi ám ảnh về cân nặng sau sinh con là một vấn đề phổ biến đối với nhiều bà mẹ. Quan niệm ‘ăn nhiều cho con khỏe’, ‘ăn nhiều cho con bú’ đã khiến nhiều người tăng cân đáng kể trong giai đoạn mang thai và sau sinh. Tuy nhiên, việc tăng cân quá mức không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Chị Q.T., 30 tuổi, TP.HCM, là một trong những trường hợp như vậy. Chị tăng 25kg từ khi mang thai con đầu lòng và sau đó không thể giảm cân dù đã áp dụng nhiều phương pháp. Chị cảm thấy tự ti về ngoại hình và gặp khó khăn trong việc chăm sóc con. Tương tự, chị L.N., 36 tuổi, Long An, cũng trải qua tình trạng tăng 20kg sau khi sinh con thứ hai và không thể giảm cân dù đã cố gắng. Những trường hợp như chị T. và chị N. không phải là hiếm và đang trở thành mối quan tâm lớn đối với nhiều bà mẹ.
Các bác sĩ tại Trung tâm Giảm cân Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh cho biết rằng, phụ nữ sau sinh thường gặp khó khăn trong việc giảm cân do nhiều nguyên nhân. Sự thay đổi hormone trong cơ thể, căng thẳng, thiếu ngủ, và thói quen ăn uống không hợp lý đều là những yếu tố góp phần vào việc tăng cân. Bác sĩ CKI Võ Trần Nguyên Duy, Trung tâm Giảm cân Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, cho biết rằng phụ nữ sau sinh nên lưu tâm đến vấn đề cân nặng để tránh các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Để giảm cân hiệu quả, các bác sĩ khuyến cáo phụ nữ sau sinh nên tập luyện nhẹ nhàng, ăn uống hợp lý, và nghỉ ngơi điều độ. Tại Trung tâm Giảm cân Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, các bác sĩ đã giúp nhiều bà mẹ giảm cân thành công thông qua các chương trình điều trị cá thể hóa. Các phương pháp này bao gồm việc kết hợp dinh dưỡng, vận động hợp lý, và sử dụng thuốc nếu cần thiết. Trang web của Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh (https://tamanhhospital.vn/) cung cấp thêm thông tin về các dịch vụ và chương trình điều trị giảm cân của họ.
Với trường hợp của chị T. và chị N., các bác sĩ đã giúp họ giảm cân thành công thông qua các chương trình điều trị. Chị T. đã giảm 15kg trong 3 tháng, trong khi chị N. đã giảm gần 5kg trong 1 tháng. Những kết quả tích cực này cho thấy rằng việc giảm cân sau sinh không chỉ giúp cải thiện ngoại hình mà còn giúp nâng cao sức khỏe tổng thể.
Các chuyên gia sức khỏe khuyến cáo rằng, phụ nữ sau sinh nên chú ý đến vấn đề cân nặng để tránh các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Việc giảm cân hiệu quả không chỉ giúp cải thiện ngoại hình mà còn giúp nâng cao sức khỏe tổng thể. Để biết thêm thông tin về các chương trình giảm cân và dịch vụ tại Trung tâm Giảm cân Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, vui lòng truy cập https://tamanhhospital.vn/trung-tam-giam-can/ hoặc liên hệ trực tiếp với bệnh viện.
