Huyết áp tâm trương cao trên 90mmHg: Dấu hiệu cảnh báo nguy cơ tim mạch
Huyết áp đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì hoạt động tuần hoàn máu, giúp các cơ quan trong cơ thể hoạt động ổn định. Tuy nhiên, khi huyết áp tâm trương cao trên 90mmHg có thể là dấu hiệu cảnh báo nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe tim mạch. Nếu không được kiểm soát đúng cách, tình trạng này có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng, ảnh hưởng đến hệ tuần hoàn và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về tim, mạch máu.
Theo hướng dẫn của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ năm 2017, chỉ số tâm trương khi lớn hơn 80mmHg được xác định cao. Điều này có nghĩa là, với huyết áp tâm trương ở mức 90mmHg đã chính thức nằm trong ngưỡng tăng huyết áp. Trong trường hợp chỉ số tâm thu đo được là bình thường, bệnh nhân vẫn cần được theo dõi và điều trị kịp thời để tránh những biến chứng không mong muốn.
Bình thường, huyết áp tâm trương phản ánh áp lực máu trong động mạch khi tim ở trạng thái giãn, nghỉ. Khi chỉ số này tăng cao, thành mạch máu phải chịu áp lực lớn hơn, dễ gây ra các tổn thương về mạch máu và làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Các chuyên gia y tế khuyến cáo rằng, nếu huyết áp tâm trương không được kiểm soát, bệnh nhân có thể đối mặt với nguy cơ bị bệnh mạch vành, suy tim, đột quỵ và các vấn đề về thận.
Để phòng ngừa và kiểm soát tình trạng huyết áp tâm trương cao, các chuyên gia khuyến cáo người dân nên duy trì lối sống lành mạnh, tăng cường hoạt động thể chất, giảm cân nặng nếu cần thiết, hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá. Ngoài ra, việc tuân thủ chỉ dẫn của bác sĩ và thường xuyên theo dõi chỉ số huyết áp của bản thân cũng là những yếu tố quan trọng giúp kiểm soát và điều trị tăng huyết áp hiệu quả.
Người bệnh nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa để được cung cấp thông tin chính xác và phù hợp với tình trạng sức khỏe của mình. Hãy truy cập trang web của các cơ quan y tế có uy tín để cập nhật những thông tin mới nhất về sức khỏe và bệnh lý tim mạch.
