Trong quan niệm phong thủy, tháng sinh Âm lịch đóng vai trò quan trọng trong việc định hình tính cách và vận mệnh của con người. Đặc biệt, phụ nữ sinh vào 3 tháng Âm lịch dưới đây thường được cho là mang số mệnh vượng phu ích tử, có khả năng mang lại may mắn cho chồng và nuôi dạy con cái thành đạt.

Những người phụ nữ sinh vào tháng 4 Âm lịch thường toát lên khí chất đặc biệt của thời điểm cuối xuân đầu hạ – khi vạn vật đang sinh sôi, phát triển rực rỡ. Với sự điềm đạm và đầu óc thực tế, họ có khả năng thu hút tài lộc một cách dễ dàng. Càng lớn tuổi, cuộc sống của họ càng trở nên ổn định và vững vàng. Ở hậu vận, họ thường giàu có và an nhàn, không chỉ được hưởng thành quả từ những nỗ lực cá nhân mà còn có thể trở thành điểm tựa vững chắc cho gia đình.

Ngoài ra, phụ nữ sinh vào tháng 9 Âm lịch thường mang nét trầm ổn, sâu sắc như tiết trời thu cuối năm – nhẹ nhàng nhưng đầy nội lực. Trời ban cho họ sự thông minh, nhạy bén và đặc biệt có trí tuệ cảm xúc cao, rất giỏi trong việc thấu hiểu và kết nối với người khác. Không chỉ vậy, họ còn có khả năng quản lý tài chính rất tốt – biết cách hoạch định, sử dụng và làm sinh sôi tiền bạc một cách thông minh.

Phụ nữ sinh vào tháng 11 Âm lịch mang trong mình khí chất đặc trưng của mùa đông – trầm lặng, sâu sắc nhưng không kém phần mạnh mẽ. Sinh ra vào thời điểm cuối năm, khi trời đất bước vào giai đoạn tĩnh lặng, họ thường có vận mệnh tốt về tài lộc và được cho là mang điềm báo may mắn, thịnh vượng. Càng trưởng thành, phụ nữ sinh vào tháng Âm lịch này càng toát lên sự chín chắn, tự tin và bản lĩnh. Hậu vận của họ thường êm đềm, ổn định và vững chắc nhờ sự nỗ lực bền bỉ suốt cả một chặng đường dài.

Tóm lại, những phụ nữ sinh vào 3 tháng Âm lịch này thường được cho là mang số mệnh vượng phu ích tử, có khả năng mang lại may mắn cho chồng và nuôi dạy con cái thành đạt. Tuy nhiên, thông tin này chỉ mang tính chiêm nghiệm, tham khảo. Mỗi người đều có một số mệnh và con đường đời riêng biệt, và thành công hay thất bại còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau.

Một nghiên cứu gần đây đã đưa ra cảnh báo về chất tạo ngọt nhân tạo erythritol, thường được sử dụng trong các sản phẩm ăn kiêng, có thể gây tổn thương hàng rào máu não, một cơ chế bảo vệ quan trọng giúp ngăn chặn các chất độc hại xâm nhập vào não.

Các nhà nghiên cứu từ Đại học Colorado (Mỹ) đã tiến hành thí nghiệm trên tế bào của hàng rào máu não và phát hiện ra rằng erythritol có thể kích hoạt phản ứng stress oxy hóa, làm suy giảm cơ chế phòng vệ tự nhiên chống oxy hóa của cơ thể. Kết quả cho thấy erythritol làm giảm sản xuất nitric oxide, giúp giãn mạch máu, và tăng endothelin-1, làm co mạch. Điều này có thể dẫn đến các mạch máu bị co thắt kéo dài, một dấu hiệu nguy hiểm của đột quỵ thiếu máu não.

Ngoài ra, erythritol còn ngăn cản cơ chế tự bảo vệ của cơ thể bằng cách cản trở quá trình tiết ra chất tiêu sợi huyết để làm tan cục máu. Trước đó, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng người tiêu thụ nhiều erythritol có nguy cơ cao mắc bệnh tim mạch, bao gồm nhồi máu cơ tim và đột quỵ. Một nghiên cứu quy mô lớn đã ghi nhận rằng những người có nồng độ erythritol trong máu cao nhất có nguy cơ gặp biến cố tim mạch nghiêm trọng cao gấp đôi so với người có mức thấp hơn.

Tuy nhiên, các chuyên gia cũng lưu ý rằng nghiên cứu mới chủ yếu được thực hiện trên tế bào trong phòng thí nghiệm và chưa phản ánh toàn diện môi trường sinh học trong cơ thể người. Do đó, cần thêm các nghiên cứu sâu hơn để xác định rõ mức độ ảnh hưởng thực tế.

Erythritol được phân loại là ‘đường rượu’ và không nằm trong danh sách chất tạo ngọt nhân tạo bị Tổ chức Y tế thế giới (WHO) khuyến cáo hạn chế. Tuy nhiên, những kết quả mới đặt ra câu hỏi quan trọng về việc liệu việc dùng chất tạo ngọt này thường xuyên có làm tổn hại đến sức khỏe tim mạch và hàng rào bảo vệ não một cách âm thầm?

Đài Hà Nội một lần nữa mang đến cho công chúng một chương trình nghệ thuật đặc sắc và ý nghĩa, vở chèo “Đại tướng Võ Nguyên Giáp”, nhân dịp kỷ niệm 78 năm Ngày Thương binh – Liệt sĩ. Chương trình này tiếp nối thành công của các chương trình “Sân khấu truyền hình” trước đó, khẳng định nỗ lực của Đài Hà Nội trong việc gìn giữ và phát huy bản sắc văn hóa Việt trong thời đại số.

Vở chèo “Đại tướng Võ Nguyên Giáp” được sáng tác bởi Tiến sĩ Nguyễn Đăng Chương và lần đầu tiên được trình diễn vào tháng 8/2024 bởi Nhà hát Chèo Quân đội. Khi trở lại trên sân khấu của Đài Hà Nội, vở chèo này hứa hẹn mang đến những cảm xúc mới mẻ và sâu sắc thông qua ngôn ngữ nghệ thuật chèo truyền thống, giúp khán giả trải nghiệm trọn vẹn cảm xúc qua công nghệ truyền hình hiện đại với độ nét 4K.

Vở chèo tập trung vào toàn cảnh của Chiến thắng Điện Biên Phủ lịch sử, tái hiện lại 56 ngày đêm chiến đấu kiên cường và gian khổ của quân và dân ta. Hình tượng Đại tướng Võ Nguyên Giáp được khắc họa trên sân khấu chèo sẽ là một điểm nhấn quan trọng, giúp khán giả hiểu rõ hơn về vai trò và tinh thần lãnh đạo của vị Đại tướng trong lịch sử Việt Nam.

Việc dàn dựng vở chèo này không chỉ nhằm tri ân sâu sắc đến các anh hùng liệt sĩ đã hy sinh vì độc lập dân tộc, mà còn thể hiện hướng đi bền vững trong việc gìn giữ và phát huy bản sắc văn hóa Việt trong thời đại số. Đài Hà Nội đã và đang khẳng định vai trò của mình trong việc bảo tồn và phát triển văn hóa nghệ thuật truyền thống, góp phần giáo dục và nâng cao nhận thức về lịch sử và văn hóa cho công chúng.

Vở chèo “Đại tướng Võ Nguyên Giáp” sẽ được trình diễn vào lúc 19 giờ 30 phút ngày 27/7/2025 tại sân khấu Đài Hà Nội. Chương trình sẽ được truyền hình trực tiếp trên các kênh H1, H2 và phát sóng trên các nền tảng mạng xã hội của Đài Hà Nội, giúp khán giả khắp nơi có thể thưởng thức và trải nghiệm. Đây là một cơ hội để công chúng tiếp cận với nghệ thuật chèo truyền thống và để lại những ấn tượng sâu sắc về một giai đoạn lịch sử quan trọng của Việt Nam.

Khán giả có thể theo dõi chương trình thông qua các kênh truyền hình của Đài Hà Nội, bao gồm https://www.hanoi.tv và các nền tảng mạng xã hội như https://www.facebook.com/daithanhanoi. Để biết thêm thông tin chi tiết về chương trình, vui lòng truy cập https://www.hanoi.gov.vn hoặc liên hệ trực tiếp với Đài Hà Nội.

Angela Phương Trinh đã tạo nên một sự轰动 lớn khi quyết định quay trở lại với chế độ tập gym cường độ cao hàng ngày từ đầu năm nay. Sự thay đổi trong ngoại hình của cô, với thân hình săn chắc và cơ bắp phát triển, đã khiến nhiều người bất ngờ và trở thành đề tài nóng trên mạng xã hội. Mặc dù nhận được nhiều ý kiến trái chiều, Angela Phương Trinh vẫn tự tin thể hiện phong cách và khiến công chúng chú ý đến từng khoảnh khắc của mình.

Một trong những điều gây chú ý nhất là việc cô có thể giữ được vòng 2 thắt cổ chai dù có thân hình lực điền. Tuy nhiên, cũng có nhiều người nghi ngờ rằng cô có thể đã sử dụng photoshop để có được vóc dáng như vậy. Những suy đoán này đã khiến nhiều người tò mò về bí quyết giữ dáng của Angela Phương Trinh.

Mới đây, lực sĩ Phạm Văn Mách, người đã đồng hành và hướng dẫn Angela Phương Trinh trong suốt quá trình tập luyện, đã chia sẻ một clip tập luyện của cô. Qua đó, người ta có thể thấy rằng Angela Phương Trinh đã chăm chỉ tập luyện đúng kỹ thuật để xây dựng cơ bắp và đồng thời tác động mạnh mẽ đến vùng eo. Cô thực hiện các bài tập khó một cách thuần thục, giống như các vận động viên thể hình chuyên nghiệp.

Việc chia sẻ clip tập luyện này đã giúp làm sáng tỏ rằng vóc dáng của Angela Phương Trinh không phải là nhờ vào photoshop, mà là kết quả của sự chăm chỉ tập luyện. Qua đó, Angela Phương Trinh không chỉ đạt được mục tiêu về vóc dáng mà còn mang lại gợi ý và प्रेरणा cho nhiều người trong việc tập tành và củng cố vóc dáng của mình.

Với sự kiên trì và nỗ lực của mình, Angela Phương Trinh đã chứng minh rằng việc có một vóc dáng lý tưởng không chỉ là mơ ước mà còn là kết quả của sự chăm chỉ và kiên nhẫn. Câu chuyện của cô đã truyền cảm hứng cho nhiều người yêu thích tập tành và muốn cải thiện vóc dáng của mình. Xem clip tập luyện của Angela Phương Trinh tại đây để hiểu rõ hơn về quá trình tập luyện của cô.

Tối ngày 24/7, tại Trung tâm Văn hóa Hùng Vương, Tỉnh đoàn Cà Mau đã phối hợp cùng với Hội Liên hiệp Thanh niên Việt Nam Thành phố Hồ Chí Minh và Đội Tình nguyện viên Nghệ sĩ Thành phố Hồ Chí Minh tổ chức chương trình nghệ thuật đặc biệt với chủ đề “Vì nụ cười trẻ thơ”. Đây là hoạt động nằm trong chuỗi chương trình “Vì nụ cười trẻ thơ” năm 2025 diễn ra từ ngày 24 đến 25/7 tại tỉnh Cà Mau.

Chương trình nghệ thuật này quy tụ hơn 50 nghệ sĩ hoạt động trên nhiều lĩnh vực như ca sĩ, diễn viên, người mẫu, người dẫn chương trình và biên đạo múa. Với sự tổ chức của một đội ngũ sản xuất chuyên nghiệp, đêm nhạc đã được dàn dựng công phu, tạo nên một không gian văn hóa đặc sắc và phong phú. Các tiết mục nghệ thuật được lựa chọn và dàn dựng kỹ lưỡng, tập trung vào các chủ đề mang tính giáo dục và nhân văn.

Nhiều màn trình diễn đã tái hiện niềm tự hào dân tộc, tình yêu quê hương, đất nước qua những giai điệu hào hùng, ca ngợi sự thịnh vượng của Việt Nam. Bên cạnh đó, các tiết mục còn mang đến những khoảnh khắc sâu lắng, khơi gợi ký ức trong sáng về tuổi học trò và tình bạn. Đặc biệt, các màn trình diễn thời trang với trang phục áo dài, áo bà ba truyền thống đã góp phần tôn vinh vẻ đẹp văn hóa dân tộc, qua đó nuôi dưỡng cho các em nhỏ tình yêu với cội nguồn và những giá trị truyền thống tốt đẹp.

Phát biểu tại chương trình, Phó Bí thư Thành đoàn Thành phố Hồ Chí Minh Nguyễn Minh Sơn đã nhấn mạnh ý nghĩa đặc biệt của chiến dịch Mùa hè xanh năm nay với việc mở rộng mặt trận hoạt động đến các vùng biên giới, hải đảo, vùng sâu vùng xa. Ông cũng biểu dương và đánh giá cao tinh thần cống hiến của đội ngũ văn nghệ sĩ trẻ tài năng, giàu lòng nhân ái của thành phố.

Chương trình nghệ thuật này không chỉ là một sự kiện giải trí đơn thuần mà còn là thành quả từ tâm huyết của Đội Tình nguyện viên Nghệ sĩ. Đó là kết quả của nhiều tháng vận động tài trợ, kết nối và dàn dựng công phu nhằm mang đến những món quà tinh thần ý nghĩa cùng sự hỗ trợ thiết thực cho trẻ em địa phương. Trong chương trình, Ban tổ chức đã trao 200 phần quà tặng thiếu nhi và học sinh của phường Tân Thành; trao Bằng khen của Ủy ban nhân dân tỉnh Cà Mau cho nhiều tập thể, cá nhân có nhiều đóng góp trong việc vận động nguồn lực cho tỉnh Cà Mau.

Bên cạnh chương trình nghệ thuật, trong chuỗi hoạt động của chương trình “Vì nụ cười trẻ thơ” năm 2025, các văn nghệ sĩ và lực lượng tình nguyện viên sẽ thực hiện nhiều hoạt động ý nghĩa như trao 500 phần quà tặng học sinh có hoàn cảnh khó khăn; lắp đặt 60 đèn năng lượng mặt trời trên 3km đường giao thông nông thôn; tặng 50 bộ vải áo dài tri ân các cô giáo vùng sâu vùng xa. Những hoạt động này thể hiện tinh thần trách nhiệm xã hội và tình cảm ấm áp của các nghệ sĩ và tình nguyện viên dành cho trẻ em và cộng đồng.

Thông qua chương trình, các nghệ sĩ và tình nguyện viên hy vọng sẽ mang đến những niềm vui và hạnh phúc cho trẻ em, cũng như lan tỏa thông điệp về tình yêu thương và sự quan tâm dành cho thế hệ trẻ. Đây là một hoạt động thiết thực và ý nghĩa, góp phần xây dựng một cộng đồng đoàn kết và hỗ trợ lẫn nhau.

Ngày 24/7 vừa qua, một sự việc gây tranh cãi đã xảy ra tại Sa Pa, liên quan đến một nam thanh niên bị du khách nước ngoài tố gây mất trật tự giữa đêm. Du khách đến từ Malaysia này đã chia sẻ về trải nghiệm không mấy vui vẻ của mình trên Facebook cá nhân. Sa Pa, một điểm đến nổi tiếng với vẻ đẹp yên bình và khí hậu se lạnh dễ chịu, đã không thể mang lại một đêm yên tĩnh cho vị khách này do âm thanh “lạ” từ phòng bên cạnh.

Người gây ồn đã được xác định là một influencer Việt Nam. Câu hỏi đặt ra là: “Liệu việc là một influencer có cho phép bạn hành xử như một chú gà?” Bài đăng này không chỉ phản ánh một trải nghiệm cá nhân mà còn là một tuyên bố ngắn gọn, đầy mỉa mai về cách một bộ phận người tự nhận mình là “người truyền cảm hứng” lại hành xử chẳng khác gì một nhóm khách thiếu ý thức.

Cụ thể, influencer này đã gây ồn lúc 2 giờ sáng, mở toang cửa phòng, không phản ứng khi có người đứng ngay cửa, và được bên khách sạn xác nhận là “influencer”, như thể cái mác ấy là một giấy phép miễn trừ phép lịch sự cơ bản. Nhiều cư dân mạng đã buông lời chỉ trích và mỉa mai dưới bài đăng trên fanpage. Họ cho rằng người này chỉ có sức ảnh hưởng tới đàn gà, và hành xử của anh ta là không thể chấp nhận được.

Đây có lẽ là một bài học dành cho những bạn trẻ đi du lịch, dù bạn có là ai thì cũng phải tôn trọng các quy định của pháp luật và của địa phương nơi bạn đặt chân đến cũng như sự riêng tư của mọi người ở đó. Nơi lưu trú của du khách và nam thanh niên kể trên cũng nên rút kinh nghiệm trong vấn đề nhắc nhở khách lưu trú đảm bảo trật tự, không gây ảnh hưởng xấu đến những người xung quanh.

Qua vụ việc này, chúng ta có thể thấy rằng, việc tôn trọng quy định và không gian riêng tư của người khác là điều cần thiết, đặc biệt là trong lĩnh vực du lịch. Việc một influencer hành xử thiếu ý thức và gây ảnh hưởng xấu đến người khác đã đặt ra câu hỏi về trách nhiệm của những người có ảnh hưởng trong xã hội. Liệu họ có đủ khả năng để tạo ra một ảnh hưởng tích cực, hay chỉ là một phần của vấn đề?

Cuối cùng, vụ việc này cũng là một lời cảnh tỉnh cho tất cả mọi người, không chỉ là các influencer hay những người trẻ đi du lịch. Chúng ta cần phải ý thức được hành động của mình và tôn trọng quy định, không gian riêng tư của người khác để tạo ra một xã hội văn minh và lịch sự.

Trong 6 tháng đầu năm nay, ngành du lịch Việt Nam đã đạt được những kết quả ấn tượng. Cụ thể, tổng lượng khách du lịch quốc tế ước đạt hơn 10 triệu 664 nghìn lượt khách, tăng 20,7% so với cùng kỳ năm 2024. Du lịch nội địa cũng ước đạt 77,5 triệu lượt khách. Tổng thu từ du lịch ước đạt 518 nghìn tỷ đồng.

Tuy nhiên, ngành du lịch cũng gặp phải một số thách thức, đặc biệt là vấn đề đảm bảo an toàn cho du khách. Mới đây, vụ lật tàu du lịch tại tỉnh Quảng Ninh đã đặt vấn đề an toàn lên hàng đầu. Ông Phạm Văn Thủy, Phó Cục trưởng Cục Du lịch Quốc gia Việt Nam, cho biết rằng không chỉ với du lịch biển mà du lịch nói chung đều cần có cảnh báo, khuyến cáo an toàn với du khách. Cục Du lịch Quốc gia Việt Nam đã có văn bản cụ thể gửi Sở du lịch các địa phương, và đã có 12 địa phương có văn bản chỉ đạo cấp xã phường, các sở ngành.

Bên cạnh đó, vấn đề siết chặt và sửa đổi hành lang pháp lý để tránh ‘lạm phát’ hoa hậu cũng được đặc biệt quan tâm. Trong tháng 6 năm 2025, diễn ra 6 cuộc thi sắc đẹp quy mô lớn, nhỏ, mỗi cuộc lại tìm ra một tân hoa hậu và 2 á hậu, cùng hàng loạt danh hiệu phụ. Phó Cục trưởng Cục Nghệ thuật Biểu diễn, Bộ VHTTDL Trần Hướng Dương cho biết, các cuộc thi sắc đẹp thường được tổ chức vào tháng 6 tháng du lịch mùa hè do UBND các tỉnh thành phố là đơn vị được ủy quyền cấp phép. Cục đã thâm mưu và Nghị định 144 đã giao rất rõ cho các đơn vị cấp tỉnh thành phố.

Để chấn chỉnh hoạt động tổ chức các cuộc thi sắc đẹp, lãnh đạo Cục Nghệ thuật biểu diễn cho biết sẽ trao đổi với lãnh đạo các Sở VHTTDL để đảm bảo các yếu tố được chuẩn xác.

Trong quý 3 tới đây, Bộ VHTTDL sẽ tổ chức thực hiện hiệu quả các Nghị quyết của Chính phủ về nhiệm vụ, giải pháp chủ yếu thực hiện Kế hoạch phát triển kinh tế – xã hội, Dự toán ngân sách nhà nước năm 2025; cải thiện môi trường kinh doanh, nâng cao năng lực cạnh tranh quốc gia năm 2025; mục tiêu tăng trưởng các ngành, lĩnh vực và địa phương bảo đảm mục tiêu tăng trưởng cả nước năm 2025 đạt 8% trở lên.

Bộ VHTTDL cũng sẽ tập trung triển khai các Chương trình, Đề án sau khi được phê duyệt, bao gồm Chương trình mục tiêu quốc gia về phát triển văn hóa giai đoạn 2025-2035; Đề án ‘Quốc tế hóa Văn hóa Việt Nam và Việt Nam hóa Văn hóa quốc tế’; Chiến lược phát triển các ngành công nghiệp văn hóa Việt Nam đến năm 2030, tầm nhìn đến năm 2045; Đề án về công nghiệp giải trí.

Vợ chồng tỷ phú Jeff Bezos và Lauren Sanchez vừa gây chú ý khi xuất hiện tình tứ trong một buổi hẹn hò tại Pháp vào tối ngày 23/7. Cặp đôi được phát hiện tay trong tay tại thành phố St. Tropez, nơi họ tới để tận hưởng một kỳ nghỉ lãng mạn sau đám cưới xa hoa tại Venice vào cuối tháng 6 vừa qua. Đây có thể là một phần trong chuyến tuần trăng mật vòng quanh thế giới của họ.

Trong buổi ra mắt này, Lauren Sanchez, cựu phóng viên 55 tuổi, đã thu hút sự chú ý với bộ váy đen họa tiết da báo nổi bật. Bộ váy hai dây có thiết kế ngắn phía trước nhưng lại khá mỏng manh và hở trọn phần lưng phía sau, giúp Sanchez khoe trọn vẻ gợi cảm của mình. Khác với phong cách quen thuộc với tóc xoăn xõa, Sanchez đã chọn kiểu đánh phồng tóc và búi cao, kèm vài sợi tóc rủ tự nhiên trước trán, cùng với phong cách trang điểm tự nhiên tập trung vào phần nền để tôn lên làn da căng bóng và tô son nude hồng trẻ trung.

Trong khi đó, nhà sáng lập Amazon, Jeff Bezos, 61 tuổi, đã chọn một phong cách đơn giản nhưng không kém phần lịch sự với áo polo nhung xanh đậm, quần jean đen, đi giày lười màu xanh lá và đeo kính phi công. Tỷ phú này đã rạng rỡ nắm chặt tay vợ khi họ bước vào một nhà hàng cao cấp để dùng bữa tối.

Lauren Sanchez và Jeff Bezos đều nổi tiếng là những người chú trọng đến việc duy trì sức khỏe và sự trẻ trung. Sanchez đã nhiều lần xuất hiện với những bộ trang phục ấn tượng và quyến rũ trong thời gian gần đây, kể từ sau đám cưới. Việc họ liên tục xuất hiện tại các địa điểm du lịch nổi tiếng và sang trọng đã thu hút sự chú ý của công chúng.

Trong một cuộc phỏng vấn gần đây với tạp chí Vogue, Sanchez đã chia sẻ về thói quen tập thể dục hàng sáng của mình cùng với Jeff Bezos. “Một số người thiền định, tôi thì tập thể dục. Đó là điều Jeff và tôi làm mỗi sáng. Chúng tôi uống cà phê, trò chuyện và sau đó đến phòng tập”, cô chia sẻ.

Cuốn sách “Tên lửa ta đánh rất hay” là một tác phẩm vừa hồi ức, vừa ký sự về hành trình chiến đấu của Bộ đội Tên lửa Phòng không Việt Nam trong các cuộc chiến tranh bảo vệ Tổ quốc. Tác phẩm không chỉ tái hiện những kỷ niệm và cảm xúc của các chiến sĩ tên lửa trong quá trình huấn luyện, sẵn sàng chiến đấu và bảo vệ bầu trời Việt Nam, mà còn thể hiện một cách chân thực và sâu sắc về những khó khăn, thử thách và chiến thắng của lực lượng này.

Tên lửa phòng không là một bộ phận quan trọng của quân đội Việt Nam trong các cuộc chiến tranh, đặc biệt là trong cuộc chiến chống lại quân đội Mỹ. Với nhiệm vụ bảo vệ bầu trời và đảm bảo an toàn cho các thành phố, cơ sở hạ tầng và lực lượng quân đội trên mặt đất, các chiến sĩ tên lửa đã trải qua những thời gian huấn luyện, chuẩn bị tích cực và đầy thử thách.

Trong cuốn sách, tác giả không chỉ kể lại những câu chuyện cá nhân, những kỷ niệm sâu sắc của các chiến sĩ tên lửa, mà còn tái hiện lại những trận đánh, những lần xung kích của lực lượng tên lửa phòng không. Thông qua đó, cuốn sách thể hiện sự hy sinh, tinh thần trách nhiệm và lòng yêu nước của các chiến sĩ tên lửa, góp phần làm nên những chiến công vang dội trong lịch sử bảo vệ Tổ quốc của Việt Nam.

Muốn thiếu tướng về ‘Tên lửa ta đánh rất hay’ đến vang phi công trên màn hình tuyên truyền Nhi đồng

“Tên lửa ta đánh rất hay” không chỉ có giá trị về mặt lịch sử, mà còn mang đến cho người đọc những bài học về tinh thần đoàn kết, ý chí chiến đấu và lòng yêu nước. Thông qua cuốn sách, tác giả muốn gửi gắm thông điệp về sự cần thiết của việc ghi nhớ và tôn vinh những đóng góp, hy sinh của các thế hệ cha anh đi trước, đồng thời khơi dậy trong lòng thế hệ trẻ niềm tự hào dân tộc và ý thức bảo vệ Tổ quốc.

Cá cơm, một nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam, đặc biệt là trong sản xuất nước mắm, chứa một lượng lớn chất dinh dưỡng đáng kể. Với kích thước nhỏ bé, cá cơm lại giàu sắt, canxi và vitamin B3, mang lại lợi ích tốt cho tim mạch, xương và hệ miễn dịch. Hương vị đặc trưng của cá cơm cũng làm cho nó trở thành một trong những lựa chọn phổ biến trong nhiều món ăn, với đa dạng cách chế biến.

Tuy nhiên, việc tiêu thụ cá cơm cũng tiềm ẩn một số nguy cơ đối với sức khỏe nếu không được bảo quản và chế biến đúng cách. TS Nguyễn Tử Cương, một chuyên gia hàng đầu về an toàn thực phẩm, đã chỉ ra rằng cá cơm không chứa độc tố acid domoic như một số thông tin đồn thổi. Thay vào đó, có ba mối nguy chính liên quan đến cá cơm mà người tiêu dùng cần lưu ý. Thứ nhất là nguy cơ vật lý từ các vật cứng, sắc nhọn có thể gây hại. Thứ hai, nguy cơ sinh học từ nấm, virus, ký sinh trùng và vi khuẩn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe. Cuối cùng, nguy cơ hóa học từ sự chuyển hóa của chất axit amin histidin thành histamin là một mối lo ngại lớn.

Histamin là một chất gây ngộ độc thần kinh, có thể dẫn đến các triệu chứng như tê lưỡi, buồn nôn, nôn mửa, và trong trường hợp nghiêm trọng có thể gây tử vong. Sự hình thành của histamin thường xảy ra khi cá cơm được bảo quản trong môi trường có độ ẩm cao hoặc nhiệt độ không phù hợp. Do đó, việc bảo quản cá cơm đúng cách là vô cùng quan trọng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của người tiêu dùng.

Để đảm bảo an toàn khi tiêu thụ cá cơm, người tiêu dùng cần chú ý bảo quản cá cơm đúng cách. Nếu không chế biến hết trong một lần, nên đóng gói kỹ và bảo quản trong ngăn đá tủ lạnh, chỉ lấy ra khi cần thiết. Việc này sẽ giúp hạn chế sự phát triển của vi khuẩn và ngăn chặn sự hình thành của histamin, từ đó giảm thiểu rủi ro về sức khỏe.

Cá cơm rim lạc là một trong những món ăn phổ biến và được ưa chuộng từ cá cơm. Món ăn này không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, người tiêu dùng cần cảnh giác và tuân thủ các nguyên tắc an toàn thực phẩm khi chế biến và tiêu thụ cá cơm để đảm bảo sức khỏe. Bằng cách kết hợp giữa việc lựa chọn nguyên liệu tươi ngon và bảo quản đúng cách, người tiêu dùng có thể yên tâm thưởng thức các món ăn từ cá cơm mà không lo lắng về rủi ro sức khỏe.

Nhìn chung, cá cơm là một nguồn nguyên liệu giàu dinh dưỡng và hương vị, nhưng việc tiêu thụ nó cần được thực hiện một cách có trách nhiệm và cẩn trọng. Sự hiểu biết về các mối nguy tiềm ẩn và việc tuân thủ các biện pháp an toàn thực phẩm sẽ giúp người tiêu dùng tận hưởng các món ăn từ cá cơm một cách an toàn và lành mạnh.

Một YouTuber người Pháp khám phá ẩm thực miền Trung: Thưởng thức đặc sản dông cát

Mới đây, Romain, một YouTuber người Pháp có niềm đam mê đặc biệt với ẩm thực Việt Nam, đã có cơ hội thưởng thức món đặc sản thơm ngon được chế biến từ loài vật 4 chân trứ danh của vùng đồi cát đầy nắng gió trong chuyến du lịch miền Trung Việt Nam. Trong chuyến đi này, anh đã ghé thăm một trang trại nuôi dông cát tại phường Mũi Né, tỉnh Bình Thuận, và sau đó trải nghiệm ẩm thực dân dã với một số món như gỏi dông, dông nướng tại một quán ăn địa phương.

Dông cát là một loài vật được nuôi và cung cấp nổi tiếng ở Mũi Né, và Romain đã có cơ hội tìm hiểu về loài vật này cũng như thưởng thức các món ăn ngon chế biến từ dông. Đầu tiên, vị khách Tây nếm thử một miếng thịt dông nướng than tại chỗ. Miếng thịt vẫn giữ được mùi vị nguyên bản vì chưa qua công đoạn tẩm ướp nào. Anh khen thịt dông có màu trắng ngần, “nửa giống gà, nửa giống cá”, mùi vị không quá rõ rệt hay tạo cảm giác bùng nổ trong khoang miệng.

Sau đó, Romain tiếp tục thưởng thức món ăn chính là thịt dông nướng muối ớt và gỏi đu đủ trộn thịt dông. Khi suất ăn được bưng lên, anh ngạc nhiên vì hình thức bắt mắt. Các nguyên liệu được bày biện khéo léo trên chiếc mẹt tre, đầy đủ rau thơm và nước chấm. Romain được chủ quán tận tình hướng dẫn cách ăn. Với món dông nướng muối ớt, thực khách có thể ăn ngay hoặc chấm muối tiêu chanh, sốt ớt xanh tùy ý. Với món gỏi dông, thực khách được phục vụ kèm bánh đa giòn.

Khi nếm thử miếng thịt dông nướng muối ớt, Romain tỏ ra kinh ngạc, thừa nhận mùi vị rõ rệt, mạnh hơn món dông nướng nguyên bản mà anh nếm thử lúc đầu. Vị khách Tây cũng dành lời khen về món gỏi có đủ vị chua cay mặn ngọt, ăn kèm bánh đa giòn.

Theo anh Lê Khánh Dân, chủ cơ sở phân phối dông cát ở phường Mũi Né, dông nuôi chuồng thường có kích thước lớn, từ 300-600 gram/con, giá khoảng 650.000-900.000 đồng/kg. Dông tự nhiên có trọng lượng nhỏ hơn, mỗi cân khoảng 8-12 con, giá 400.000-600.000 đồng/kg. Món này xuất hiện nhiều trong thực đơn của các nhà hàng, quán ăn ở địa phương, được du khách lựa chọn thưởng thức vào những buổi tiệc sum họp, tụ tập hoặc ngày lễ, Tết, dịp đặc biệt trong năm.

Nếu bạn đang tìm kiếm một trải nghiệm ẩm thực mới mẻ và phong phú, thì dông cát là một lựa chọn không tồi. Hãy đến với Mũi Né, Bình Thuận, và khám phá thế giới ẩm thực độc đáo của vùng đất này. Tìm hiểu thêm về du lịch Mũi Né và trải nghiệm những món ăn ngon từ dông cát.

Cặp đôi ở Trung Quốc đang gây sốt mạng xã hội với câu chuyện tình yêu vượt qua định kiến nghề nghiệp. Người phụ nữ đã quyết định từ bỏ công việc giáo viên mầm non để ở bên người yêu, một người đàn ông làm nghề thu gom phân.

Chàng trai trẻ đến từ Chiết Giang, đã tiếp quản nghề thu gom phân của gia đình từ hai năm qua. Công việc này không hề dễ dàng, nhưng anh đã quyết định theo nghiệp của bố mình. Mỗi ngày, anh lái xe chở chất thải di chuyển quanh các con phố, cố gắng làm việc khi vắng vẻ để giảm thiểu hết mức việc gây khó chịu cho người khác. Những hôm công việc nhiều, anh phải xử lý hàng chục bể phốt trong ngày.

Công việc này không phải lúc nào cũng trực tiếp xách hay gánh phân trên vai, trừ khi xe không vào được ngõ nhỏ hoặc đường ống không đủ dài. Tuy nhiên, anh vẫn gặp nhiều khó khăn và thách thức trong công việc. Trước đây, bố mẹ anh không muốn con trai mình thừa kế cơ sở dịch vụ thu gom phân, xử lý bể phốt của gia đình. Họ biết công việc này vất vả thế nào và luôn muốn anh tìm một công việc ngồi văn phòng.

Bản thân anh cũng từng khởi nghiệp và làm việc trong doanh nghiệp, đến đầu năm 2023 mới từ bỏ và quyết định theo bố làm nghề dọn phân. Chàng trai trẻ hy vọng rằng ngành nghề này được mọi người thấu hiểu nhiều hơn. Anh thường quay các clip mô tả công việc và cuộc sống thường ngày của mình đăng lên nền tảng video ngắn.

Nhờ đó, anh đã quen được với bạn gái, một giáo viên mầm non đến từ tỉnh An Huy, cách 700km. Cô gái đã từ bỏ công việc của mình để đến sống cùng anh, hoàn toàn không bận tâm đến các định kiến nghề nghiệp. Ban đầu, chàng trai e ngại vì bạn gái từ bé đến nay chưa từng sống xa nhà, sợ không thể thích nghi.

Tuy nhiên, mọi chuyện đều rất tốt. Do gia đình rất ủng hộ, chàng trai bắt đầu mơ tưởng đến cảnh hai người cùng nhau bước vào sảnh cưới. Anh tâm sự: ‘Hôm đó tôi sẽ bố trí một dãy xe chở phân, vệ sinh sạch sẽ rồi đi theo sau xe cưới, chắc chắn sẽ rất khác biệt.’

Nữ nhân vật truyền thông người Nam Phi Pamela Mtanga đang tràn ngập niềm tự hào khi đánh dấu một cột mốc quan trọng trong sự nghiệp của mình – 10 năm trong ngành giải trí. Với vai trò là một trong những người dẫn chương trình và MC hàng đầu tại Nam Phi, cô đã tổ chức thành công nhiều sự kiện quan trọng trong vài tháng gần đây, bao gồm lễ trao giải Vitality Discovery Awards, buổi ra mắt sản phẩm của Crème of Nature South Africa và nhiều sự kiện thương hiệu, phong cách sống cao cấp khác, diễn ra trong mùa đông thường quiet trong ngành.

Sự nghiệp của cô không chỉ dừng lại ở đó, với danh mục thương mại ngày càng tăng, thể hiện sự ảnh hưởng của cô trên nhiều lĩnh vực, trong đó có các hợp tác với Nescafé và Nivea. Cô cũng tiếp tục vai trò đại sứ phong cách sống cho Adidas Nam Phi. ‘Tôi tự hào sâu sắc về những gì mình đã đạt được cho đến nay, nhưng tôi hào hứng hơn về tương lai phía trước’, Pamela chia sẻ. ‘Sau 10 năm, tôi cảm thấy mình đang sáng tạo từ một nơi yên tâm. Tôi đã học được rằng bạn không cần phải lớn tiếng để có sức ảnh hưởng’.

Vào thứ Bảy vừa qua, nữ nhân vật truyền thông và doanh nhân giành giải thưởng này đã được vinh danh là Phong cách Influencer của năm tại lễ trao giải Glamour Nam Phi 2025. ‘Phong cách luôn là nhiều hơn cả những gì tôi mặc, đó là cách tôi thể hiện, cách tôi bày tỏ niềm vui và cách tôi kể chuyện trước khi nói một từ. Được công nhận theo cách này, đặc biệt trong thời điểm phản ánh như vậy trong sự nghiệp của tôi, có nghĩa là tất cả’, cô nói.

Gần đây, Pamela đã ra mắt một podcast có tên My Audio Journal dưới công ty sản xuất Beyond Curated Studios của cô. Podcast này là một không gian không bị kiểm duyệt để phản ánh và dễ bị tổn thương, mời người nghe vào các cuộc trò chuyện về nữ giới, bản sắc và sự phát triển. ‘Hãy tưởng tượng có một podcast và nó rất phi thường. Nó không tuân theo các quy tắc thông thường, nó có thể xảy ra ở bất cứ đâu, bất cứ lúc nào. Hãy nghĩ về podcast này như một hướng dẫn cho cuộc sống. My Audio Journal là bằng chứng về điều đó. Tôi đang tin tưởng vào giọng nói của mình và hy vọng người khác cảm thấy được quan tâm trong quá trình này’

Chị Hòa, 32 tuổi, đã trải qua một hành trình đầy thách thức trong việc xây dựng gia đình do suy giảm dự trữ buồng trứng sớm. Kết quả chỉ số AMH (Anti-Müllerian Hormone) của chị chỉ còn 0.384 ng/ml, một con số đáng lo ngại đối với khả năng sinh sản. Sau khi được tư vấn và chẩn đoán bởi bác sĩ Phùng Huy Tuân tại Trung tâm Hỗ trợ sinh sản, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, chị đã quyết định thực hiện quá trình gom trứng tích lũy trong 3 chu kỳ nhằm tăng cơ hội có con.

Chỉ số AMH thấp là một trong những nguyên nhân phổ biến dẫn đến vô sinh ở phụ nữ. Đối với phụ nữ dưới 38 tuổi khỏe mạnh, chỉ số AMH thường nằm trong khoảng từ 2,0 – 6,8 ng/ml. Trường hợp của chị Hòa, với chỉ số AMH dưới 0,5 ng/ml, được coi là rất thấp. Các bác sĩ tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh đã nỗ lực hết mình để giúp chị Hòa bằng cách thực hiện các chu kỳ kích thích buồng trứng, nhằm thu được nhiều trứng nhất có thể.

Sau 3 chu kỳ, chị Hòa đã có được 14 trứng, từ đó tạo ra 10 phôi ngày 3 và nuôi dưỡng chúng lên thành 2 phôi ngày 5. Chị đã được chuyển phôi loại tốt vào tử cung và đã đậu thai ngay lần đầu chuyển phôi. Kết quả này không chỉ mang lại niềm vui cho chị Hòa mà còn là minh chứng cho sự nỗ lực không ngừng của đội ngũ y bác sĩ.

Bác sĩ Tuân cho biết, yếu tố tuổi tác đóng vai trò quan trọng trong trường hợp của chị Hòa. Ở tuổi 32, chất lượng trứng của chị vẫn còn tương đối tốt và tỷ lệ bất thường nhiễm sắc thể thấp hơn so với những tuổi tác khác. Điều này giúp tăng khả năng tạo ra phôi khỏe mạnh. Đồng thời, bác sĩ cũng khuyên chị em nên chủ động thăm khám sức khỏe định kỳ để tầm soát bất thường và được bác sĩ tư vấn kịp thời.

Bác sĩ Tuân cũng đưa ra lời khuyên cho phụ nữ từ 28-30 tuổi trở lên, nếu chưa có kế hoạch kết hôn hoặc sinh con sớm, nên cân nhắc đi kiểm tra AMH và AFC (số nang noãn) một lần để biết được tình trạng dự trữ buồng trứng của mình. Điều này giúp chị em có kế hoạch phù hợp cho tương lai và có thể chủ động bảo vệ sức khỏe sinh sản của mình.

Ngày 24/7, tại Hà Nội, Bộ đội Tên lửa Phòng không đã long trọng tổ chức lễ kỷ niệm 60 năm ngày truyền thống và đón nhận Huân chương Bảo vệ Tổ quốc hạng Nhất. Sự kiện này có sự tham dự của Thượng tướng Nguyễn Văn Hiền, Thứ trưởng Bộ Quốc phòng, cùng nhiều đại biểu cấp cao của Quân đội nhân dân Việt Nam.

Trải qua 60 năm xây dựng, chiến đấu và trưởng thành, Bộ đội Tên lửa Phòng không đã không ngừng phát triển và trở thành một binh chủng hiện đại. Trong những năm tháng kháng chiến ác liệt, Bộ đội Tên lửa Phòng không đã thể hiện tinh thần ‘dám đánh, biết đánh và quyết đánh thắng’, sáng tạo nhiều cách đánh độc đáo và góp phần nâng cao nghệ thuật tác chiến của dân tộc Việt Nam. Đơn vị đã lập nhiều công lớn, bắn rơi nhiều loại máy bay và bắt sống nhiều giặc lái sừng sỏ. Càng chiến đấu gian khổ ác liệt, chủ nghĩa anh hùng cách mạng của Bộ đội Tên lửa Phòng không càng được phát huy cao độ.

Trong thời kỳ hòa bình, xây dựng và bảo vệ Tổ quốc, Bộ đội Tên lửa Phòng không đã nêu cao tinh thần tự lực, tự cường, chủ động và sáng tạo trong quản lý cơ sở vật chất, trang bị kỹ thuật và xây dựng lực lượng. Đơn vị cũng đã nâng cao chất lượng huấn luyện chiến đấu, rèn luyện kỷ luật và xây dựng chính quy. Những nỗ lực này đã giúp Bộ đội Tên lửa Phòng không ngày càng vững mạnh và hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ bảo vệ Tổ quốc.

Nhân dịp này, Quân chủng Phòng Không – Không quân đã vinh dự được tặng thưởng Huân chương Bảo vệ Tổ quốc hạng Nhất. Thượng tướng Nguyễn Văn Hiền đã chúc mừng những thành tích mà Bộ đội Tên lửa Phòng không đã đạt được. Thứ trưởng Bộ Quốc phòng cũng yêu cầu đơn vị cần tiếp tục quán triệt và thực hiện có hiệu quả Nghị quyết Trung ương 8 (khóa XIII) về ‘Chiến lược bảo vệ Tổ quốc trong tình hình mới’. Đơn vị cũng cần coi trọng xây dựng bồi dưỡng cán bộ, giáo dục chính trị, lãnh đạo tư tưởng và nâng cao bản lĩnh và ý chí chiến đấu cho bộ đội.

Cùng với đó, Thượng tướng Nguyễn Văn Hiền cũng yêu cầu Quân chủng Phòng không – Không quân tập trung làm tốt công tác chuẩn bị và tổ chức thành công Đại hội đại biểu Đảng bộ Quân chủng lần thứ XI, tiến tới Đại hội đại biểu Đảng bộ Quân đội lần thứ XII và Đại hội Đảng toàn quốc lần thứ XIV. Điều này nhằm tiếp tục nâng cao năng lực lãnh đạo và sức chiến đấu của tổ chức Đảng, góp phần xây dựng Quân đội nhân dân Việt Nam ngày càng vững mạnh.

…

Trước đó, Bộ đội Tên lửa Phòng không đã có những cống hiến và chiến công trong lịch sử bảo vệ Tổ quốc. Những thành tích của đơn vị đã được ghi nhận và đánh giá cao, không chỉ trong lịch sử quân sự Việt Nam mà còn trong lịch sử dân tộc.

Khi con người bước vào độ tuổi 40, nhu cầu và sở thích của họ có sự thay đổi đáng kể. Thay vì tập trung vào những món đồ “sang chảnh” để khoe mẽ, họ có xu hướng tìm kiếm những vật dụng thiết thực, có thể sử dụng hàng ngày và thực sự nâng cao chất lượng cuộc sống. Dưới đây là bộ sưu tập gồm 13 món đồ với giá cả phải chăng, có thể sử dụng lâu dài và giúp bạn sống dễ chịu hơn, tiết kiệm thời gian, không gian và cảm xúc.

Đầu tiên, chúng ta có nhóm đồ dùng hàng ngày – nhỏ nhưng có thể thay đổi cả trải nghiệm. Một bộ ấm trà bằng sứ có thể giúp bạn thưởng thức trà nóng vào mùa đông, trà thảo mộc vào mùa hè mà không mất đi hương vị. Chất liệu sứ tạo cảm giác trang trọng, giống như một “nghi lễ nho nhỏ” mỗi sáng. Bên cạnh đó, bình đựng dầu thủy tinh có vòi định lượng giúp kiểm soát lượng dầu dễ dàng, giữ cho bếp sạch hơn và hình thành thói quen nấu ăn sạch. Cây lau nhà bếp siêu thấm, nhanh khô và không có mùi giúp tiết kiệm khăn giấy dùng một lần và không để lại mùi khó chịu.

Về chăm sóc bản thân, bộ sưu tập này có xô gỗ ngâm chân kèm túi thảo mộc ngải cứu giúp giảm phù nề, lạnh tay chân và dễ ngủ sâu. Sữa dưỡng thể dạng bơm với mùi dịu giúp thẩm thấu nhanh vào da, không gây kích ứng và giúp da ổn định rõ rệt sau hai tuần sử dụng. Dép đế mút hoạt tính có thể giặt được bằng máy, mang lại cảm giác mềm mại và thoải mái cho chân.

Nhóm tiếp theo là tổ chức nhà cửa, giúp không gian sống trở nên gọn gàng và tâm trạng nhẹ nhàng. Đèn bước chân tự bật khi bạn bước tới, giúp bạn di chuyển dễ dàng vào ban đêm mà không làm phiền người ngủ cùng. Giỏ ròng rọc xếp tầng có bánh xe giúp bạn cất trữ đồ đạc một cách ngăn nắp và dễ dàng kéo ra, đẩy vào. Móc treo quần áo đồng bộ, chống trượt giúp nhìn vào tủ là thấy “thanh lọc thị giác”, không rớt đồ, không nhàu nát và tăng cảm hứng mặc đẹp.

Bộ sưu tập này cũng bao gồm các vật dụng thư giãn như sổ kế hoạch 3 cột mỗi ngày giúp bạn liệt kê những việc quan trọng và tăng cảm giác hoàn thành. Ứng dụng tiếng ồn trắng và nút tai giúp bạn chặn tiếng ồn xung quanh, giảm stress và dễ chìm vào giấc ngủ.

Cuối cùng, là nhóm các sản phẩm hỗ trợ cho việc đi làm và đi chơi. Túi mua sắm chống nước có thể gấp gọn giúp bạn đi siêu thị hoặc mua sắm mà không cần lo lắng về việc bảo vệ đồ đạc. Túi đựng giấy tờ riêng giúp bạn cất trữ và dễ dàng lấy giấy tờ khi cần thiết.

Tóm lại, 13 món đồ nhỏ này có thể giúp bạn sống gọn hơn, nhàn hơn và tự chủ hơn. Với phụ nữ từ 30 tuổi trở lên, điều quan trọng không phải là sở hữu nhiều mà là chọn đúng món xứng đáng để cuộc sống mỗi ngày đều đáng giá. Đừng coi thường những thứ nhỏ, vì chính chúng tạo nên cảm giác “ổn thỏa” mỗi ngày khi bạn bước vào nhà, ngồi vào bàn làm việc hay chuẩn bị đi ngủ.

Việc điều trị rung nhĩ đã có một bước tiến đáng kể với sự hỗ trợ từ kỹ thuật cryoballoon ablation. Viện tim mạch, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, đã đạt được thành công trong việc thực hiện kỹ thuật này cho hai bệnh nhân nam, 32 và 50 tuổi, những người có tiền sử rung nhĩ tái phát nhiều lần mặc dù đã sử dụng thuốc điều trị. Sự hỗ trợ chuyên môn từ các chuyên gia Bệnh viện Đại học Y Dược Ruijin (Trung Quốc) đã góp phần vào thành công của thủ thuật này.

Sau khi thực hiện thủ thuật một ngày, cả hai bệnh nhân đều có thể đi lại và sinh hoạt bình thường, không có biến chứng nào được ghi nhận và nhịp tim đã trở về bình thường. Rung nhĩ là một loại rối loạn nhịp tim thường gặp, đặc biệt ở người trung niên và cao tuổi. Ước tính tại Việt Nam, có hàng trăm nghìn người mắc bệnh lý này.

Rung nhĩ không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống mà còn làm gia tăng nguy cơ xảy ra các biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ, suy tim, đột tử. Trước đây, kỹ thuật triệt đốt rung nhĩ chủ yếu sử dụng năng lượng sóng tần số radio (RF), yêu cầu cần được trang bị hệ thống lập bản đồ điện học 3D chuyên sâu, rất đắt tiền, và thời gian can thiệp kéo dài cũng như đòi hỏi kinh nghiệm cao từ ê-kíp thực hiện.

Tuy nhiên, cryoballoon ablation là kỹ thuật triệt đốt mới sử dụng nhiệt độ lạnh sâu (từ -40 đến -60 độ C) để cô lập điện học các tĩnh mạch phổi – nơi xuất phát của hầu hết các ổ rung nhĩ. Quá trình thực hiện kỹ thuật này bao gồm đưa quả bóng vào tĩnh mạch phổi, sau đó làm lạnh tại vị trí tiếp xúc để tạo nên vùng tổn thương, ngăn chặn dẫn truyền tín hiệu loạn nhịp ra ngoài.

Lợi ích nổi bật của phương pháp này bao gồm không cần hệ thống dựng hình 3D, thời gian làm thủ thuật ngắn (khoảng 1 giờ), thời gian học và làm chủ kỹ thuật tương đối nhanh, tính an toàn và hiệu quả cao. Hiện tại, kỹ thuật triệt đốt bằng bóng áp lạnh mới chỉ được triển khai tại 2 trung tâm tim mạch trong nước nhưng với số lượng còn hạn chế.

Với ưu điểm vượt trội về việc thực hiện kỹ thuật, tính hiệu quả và độ an toàn, kỹ thuật này hứa hẹn sẽ sớm được mở rộng và trở thành một trong những lựa chọn điều trị hữu ích cho bệnh nhân rung nhĩ tại Việt Nam trong tương lai gần. Khi công nghệ y tế tiếp tục phát triển, việc áp dụng các kỹ thuật mới như cryoballoon ablation sẽ mang lại nhiều hy vọng cho bệnh nhân mắc các bệnh tim mạch phức tạp.

Đối với những bệnh nhân đang gặp phải tình trạng rung nhĩ, việc tìm hiểu về các lựa chọn điều trị mới nhất và tham khảo ý kiến từ các chuyên gia y tế sẽ giúp họ đưa ra quyết định sáng suốt về chăm sóc sức khỏe của mình. Viện tim mạch, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, cùng với các chuyên gia từ Bệnh viện Đại học Y Dược Ruijin (Trung Quốc), tiếp tục đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển và áp dụng các kỹ thuật điều trị tiên tiến, nâng cao chất lượng điều trị cho bệnh nhân Việt Nam.